吃牛奶；他一定要喝水。在喝水的过程中你可以把我们的多宝片和维C把它砸碎。但记得砸碎后还是要放在我们的盒子里，不要放在别的地方，为什么？因为我们的盒子是防热、防晒的。不要一次性都砸完，那样它就会被挥发了，氧化了。母亲们别偷懒，现吃现砸。婴儿在喝水的时候就洒一点点。它是水溶性的，放在菜水里（就是我们大人吃菜的那些萝卜皮、白菜邦子、萝卜叶子芹菜叶子等，把它们洗干净，剁一剁放在锅里煮开了以后，撒一点盐，就给孩子喝那个水。）
或许有的父母会说这是不是太残忍了，我得给他喝瑞士的果汁，美国的巧克力，英国的奶粉。其实没必要，我告诉你，就按我这方，长出的孩子绝对身体特棒。很多我们中国古老的方法是有道理的。有人说这种菜水放一点盐孩子不喜欢喝。其实这么点小孩他没有味觉的。你给他喝，他就喝（里面放一点点我们砸碎的多宝片）
小孩子在带养的过程中，记住两个原则：宁饿勿饱，宁凉勿热。养孩子这两条是绝招。有好多孩子有病都是撑的。先撑的内有食火，外遇风寒，这孩子就得病了。尤其是男孩子更不能热着，更不能捂着。你摸他的手整天都是凉丝丝的。微凉，就挺好。别一天到晚穿好多衣服，家里又盖好多被子。很多孩子都是捂坏的。初冬时，加衣别加得太早；初春时，脱衣别脱得太快。
如果母乳喂养我建议你不要超过6个月。有的人小孩都一岁、两岁了，还抱着奶吃。这样对孩子不好，对大人也不好。我们鼓励母乳喂养是在六个月之内，母乳有一种天生的抵抗免疫力。对孩子来说不容易生病。六个月之后你还给他喂奶，他到容易生病了。因为甚本上你母亲的营养素不够了，孩子那时候长大了。
在孩子六个月内，不管母乳喂不喂养，都得好好地补充蛋白质和钙镁片，绝对不能缺少，如果你母乳喂养更好。你吃的蛋白质是不是在奶水里会给到孩子，你吃的钙镁片也会在奶水里给到孩子。如果你不是母乳喂养，是牛奶喂养可以把钙镁片和蛋白质砸碎洒在牛奶里喂养。
孩子到六个月的时候是不是可以吃一点烂粥烂饭了。通常可以煮一点面条或者稀饭啊，把它煮得烂一点，然后放一点小菜叶，大人吃得菜汤倒一点，再点点儿香油，放半个鸡蛋黄或一个鸡蛋把它捣碎了放在里面，这个时候你可以把蛋白质粉（用小勺打一点）像撒胡椒面一样，撒在烂粥烂饭上。不能放一勺蛋白粉，放一勺孩子一定拉白屎。那你喂的时候不是每一勺都沾上一蛋白质粉，让孩子慢慢吃。这样孩子绝对不生病，绝对长大个，绝对爱睡觉，绝对爱笑，就是不爱哭。
我讲这些绝对是有理论依据的。我前几年在我们中国各地去讲课，很多人给我寄来安利宝宝的照片，就是他们听完我的课按照这套方法吃，养一个健康宝宝。唉呀！孩子都可爱极了！虽然是不同的父母生的，可是到我这儿的照片，好像长得都一样，都是肥头大耳的，或者眼睛又黑又亮，瞪得特精神。他们都会寄给我一张满月的照片，有的到一岁还会寄给我，都是虎头虎脑的。我一问他们，宝宝们都有一个共同的表现——不爱哭。
这安利的宝宝就是不哭，爱乐。为什么？因为他们健康。健康的宝宝不哭闹。所以，养育一个健康宝宝是大人的福气。你不吃这套孕妇餐，有可能你养出了一个
seven—eleven（从晚上十一点到早上七点）哭得楼上楼下敲暖气。为什么？先天在母亲体内，他的营养素就不够。孩子一定是不舒服，一定是难过，他才会哭，才会闹。
在孩子的孕育成长过程中，人从六个月以后开始加蛋白粉，少加。我们热切企盼我们的儿童蛋白粉上市。我知道这个蛋白粉已经试制成功，是我们安利（中国）实验室已经试制成功。这是离开美国本土，第一个唯一的儿童蛋白粉的生产点。全世界你看八十几个国家和地区都没有，就中国有。这个大概也是配合我们的基本国策——计划生育，每家一个。这儿童蛋白粉，淡淡的草莓香。口感更滑润，味道更好。而且强化了钙元素的吸收的其他儿童成长过程中微量元素的吸收。每天早晨小朋友起来就一勺，不挑食，不感冒，不生病；学习成绩好，还长大个。十四岁以下的孩子都适用。
把握这些就可以了。吃饭，粗茶淡饭。要给孩子一个不挑食的好习惯。
那么怎么样保证学龄前孩子的健康呢？我认为安利公司的这套儿童营养组合是非常好的产品。有些朋友给我讲，说这个儿童的钙镁片口味不太好，孩子们吃起来有时口感不太好。
口味好不好，习惯好不好，家长起决定作用。我们为什么喜欢吃我们现在的东西。是因为从小父母亲就告诉我们就这么吃。比如四川人很会吃辣椒，但不是四川的人一般吃不了那么多辣椒吧！四川的两三岁小孩子会吃米饭就会吃辣椒，因为父母就这么吃下来的。父母就吃得香，觉得好，孩子也就觉得好。而其他地方的小孩可能就不太喜欢吃辣椒。
所以，我们从今天开始，给孩子们一个健康的保健的观念。最重要的是让他不感冒、不生病。
小朋友在成长过程中，为什么不能感冒呢？
因为小孩经常感冒就会有并发症，会有转移。比如，扁桃腺炎、支气管炎、肺炎、心肌炎等。所以，小孩从感冒一开始，我们做父母亲的就应该把它拦住，尽量不让他感冒。以免引起并发症。
第二章 防治小儿感冒
第一节 如何治小儿感冒
小孩子现在感冒生了病吃什么药呢？吃抗生素。你会发现抗生素越吃越厉害。厉害程度真地是我们小时候不敢想象的。我们现在的孩子感冒了怎么治？打针、吃药，然后再严重的呢，输液、打滴流，吊瓶。我们还记不记得打吊针是什么状态？记得就不应该打。我今天跟各位说一句，输液是在你神志不清了，药吃不进去了，打针也解决不了的问题，你生命危险了，紧急抢救才会用输液这种方法。这是过去，现在呢，到每个医院去看专门的输液室。一排排沙发座还放着电视，一边输液、一边还可以看着电视。还可以聊天，再有性子急的小伙子自己滴着瓶子，靠墙根一站，自个儿也输上液了。
事实上，我并不主张大家输液。想想看，为什么今天患心脑血管病增多？为什么今天脑溢血增多？为什么今天的心肌梗塞猝死症增多？为什么今天的血液病增多？你不觉得跟输液太频繁有关系吗？
讲个最简单的道理：小朋友吹着气球，你把一个吹起来，你输液输多长时间你那个气球就吹多长时间。一般我们输液最少要多久？两个小时吧。你就把吹两小时后再放开，你看看这两个气球还一样不一样。吹起来的气球会怎么样？松弛了，弹性少了，皮皱了。气球是什么做的？橡胶皮的，而我们的血管是至少是肉做的吧！再有我们很多朋友骑自行车。我们把气门芯拔下来，放在一碗盐水里泡一泡。我们输液是不是葡萄糖盐水对不对？按0．9％的盐水浓度把气门芯放在里面泡。泡上三五个小时你再把它拿出来看变成什么样。气门芯是胶皮做的，而我们的血管是肉做的。并且我们还隔长不久地泡一次。天长日久，血管能受得了吗？
有一些小朋友一感冒就输液，输几天。每一天就把血管吹起来一次。为什么今天我们穿的内衣、内裤容易坏？领带容易坏？因为洗得勤了。所以，但凡神志还清楚最好不输液。不是要死的病，不输不行，就拒绝输液。
那有人或许会说：“小孩感冒了怎么办？想想看，我们小时候感冒了怎么办？我记得非常清楚：感冒，晚上回到家跟父母亲一讲，今天不舒服，浑身不自在。要是我姥姥或奶奶或阿姨在家里，一定给我下一碗细挂面，打上两个鸡蛋，点上一点儿香油（那时的香油真香）。：喝了这一碗细挂面汤，接着大人再熬一碗姜汤水，辣呀。大人就哄着你喝，逼着你赶紧趁热喝，烫得恨不能嘴都起泡了。然后盖上大被子睡上一觉，第二天早上出了一身臭汗，感冒好了。所以，我小时候特盼着感冒。因为感冒就能吃雪里汤挂面，就能吃两个鸡蛋和一点香油。现在治感冒还有这样治得吗？很少了吧！可是按照我们古老的方法治感冒是绝对没有副作用的。
感冒其实是不治之症。因为感冒在全世界有三、四千种病毒。一旦罹患终身免疫。有人说我为什么老是感冒，上个月刚感冒一次，这个月又感冒。你又感冒与前一次得的不是同一种类型。你绝对不会得同一种感冒。感冒病毒一旦进入休内，就会终身免疫。
想想看，感冒了一个鼻子眼不透气，后来另外一个鼻子日B：不透气，张着嘴呼吸，再后来就粘痰、咳嗽。反正脑袋上就得走一圈，是不是得7天。你从一开始感冒就忍，忍到第七天，吃不吃药都好。为什么？因为你的抵抗力产生需要七天。你吃的那些药什么先锋6号、先锋8号……，都是——种自我安慰。
事实上吃药的结果就是加大你的肝肾的负担，这是副作用。你们现在去看看这些感冒药。是不是后面写着很多副作用，而还有这行字：本品不含PPA。“PPA”是什么东西于一种副作用的代号。这个副作用是什么？小脑萎缩，老年痴呆“PPA”是美国：一家药厂在中国合资经营了十年以后，良心发现，它提出了这个问题。但是说实在的，他的钱早就赚够了。今天你去看所有的感冒药，它都会写本品不含PPA。那你知道现在我们吃的药里面有没有APP或APA呢？没有人去告诉你这些。所以，以后再感冒了，尽量不要吃药。
可能有人会问：“我们病了不能吃，不能输液，那我们该怎么办？”那要看你是什么病。老是感冒，我告诉你用钮崔莱的营养补充食品可以快速地消除感冒的症状。蛋白粉一勺，维生素B2个，维生素C5—10个。怎么讲？以38．5度为界线，如果有发烧了，38．5度以下吃5个，以上吃10个。这个方尤其对小朋友的感冒初期疗效极好。
小朋友感冒从下午开始烧没有精神，眼泪汪汪的，晚上回家不想吃饭，总想耍赖。然后喉咙哼哼的。这些感冒前兆，你一定得重视。晚上赶快给他做一碗细挂面打两个鸡蛋，点一点儿香油。然后一勺蛋白粉，2个维B，5—10粒维C。你根据小孩子的情况，全吞下去。最好再给他熬点姜汤水，放一点糖，哄着他，让他喝下去。你会发现，不管大人小孩，我这个方都管用。而且没有任何副作用。如果晚上再出一身汗，第二天早晨再来一次，感冒绝对好了。简单不简单？
简单！这种方法治感冒不仅简单而且花钱不多。这么一份纽崔莱营养晶共17．6元钱，一天两份，36元钱足够。要上医院，36元钱能让你出门吗？360元能出医院大门就不错了。
第二节 小孩为什么不能吃抗生素？
小孩子为什么不能吃抗生呢？因为吃一次七天不发育。“不发育”就是指他的五脏六腑，身体的所有部分都不往外长。所以，今天我们都是成年人，为什么站起来有的高，有的矮，有的胖，有的瘦？这里面除了遗传的因素外，很大一部分是因为小时候体弱多病吃了太多的抗生素所致。
想一想吃一次药，停止发育七天。可是今天我们带孩子到医院，那抗生素感冒药等能让你只吃一次吗？吃多少次？一天三次就9次，7天一共63天不发育。还有的甚至吃一个礼拜呢！那就等于一年没长，有的甚至还要借第二年的日子。
所以，有的孩子的家长在一块会说：“你看我们家的孩子那么淘气，都长那么大了，还跟小孩一样，成天就知道贪玩，从来也不用功读书。”你别瞒怨他，他虽然长到十四、五，可他的发育就是十二、三岁。为什么呢？他吃了太多的抗生素，不发育；长那么大个，他的心志都没有发育才贪玩。所发，尽量不要给小朋友吃抗生素。
最好的办法就是让他尽量别生病。尤其是8—18岁的孩子。这一群孩子是我们中国压力最大的一群孩子。这些孩子真不容易，他们也挤进了竞争的行列。有的3岁就开始竞争了（竞争幼儿园）。现在这群孩子容易吗？早晨天刚蒙蒙亮每个人背着大书包像个小老头一样出门了。天不亮马路上全是小学生。他们都戴着小眼镜。重点学校的标志就是眼镜。好学生的标志是眼镜更厚。重点学校的老师还特别自豪：“你看看，这是城里来的小博士。”小孩一托眼镜：“不是博士，我妈说是弱士。”现在太多的孩子弱视、假性近视。跟什么有关系？跟看电视有关系。你不希望你的孩子从8岁开始戴眼镜一直戴到？80岁吧！
怎么办？蛋白粉，儿童蛋白粉。这个真的是灵丹妙药。14岁以下的儿童都可以吃。我们正企盼着在新学年的时候能够上市。
女性三养（二）
第三章 孩子的营养与教育
第一节 孩子的营养与教育
儿童在成长过程中，钙镁片是必须的。不管他喜欢不喜欢，口味好不好，学龄前的儿童—定要好好地吃我们的儿童多宝片（它里含的有钙）。不能说孩子不爱吃就不吃。很多孩子的毛病都是大人惯出来的。你要去引导他，激发他：你吃了长大个，长得更漂亮。你看他的偶像是谁，你就往谁那引导，让他好好吃。尤其在孩子的青年时期的成长过程中，他的营养素一定要跟得上。
我们经常发现有的孩子在大街上走路，挺着水蛇腰。有些人，一看家长父亲1．8米，母亲1．7米领出一只猴子（就是小孩长得像猴子）。什么问题呢？他们都是在成长过程中，一个是先天的不足，一个是后天的没有补上。所以8—18岁是最重要的。学习又紧，压力又大，又是在成长过程中。道理很简单：种过地的都知道，到六、七月份，玉米（北方有）开始拔节，你要到玉米地边就可听到“嘎吱、嘎吱”响，那个时候你光浇水，不施肥，它就不结棒子。小朋友在成长过程中为什么会驼着背。你看有些十二三岁的男孩、女孩都驼着背，站�