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每逢春天，待桃花含苞待放时，采摘新鲜的桃花花蕾，将花朵浸入白醋或低度纯粮食酒中，等液体颜色微红时，可以用来洗面、擦面，还可以内服，对色斑及面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。桃花中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等亦有效。
象征着爱情的玫瑰，花容秀丽，芳香馥郁，姿色诱人，是大家都喜欢的花，玫瑰在美容花里名列第一，受到不少爱美的时尚女性的推崇。玫瑰的花期长，可以经常使用，我国自古就有使用玫瑰美容的记载，据传女皇武则天虽然年过花甲，却仍然肌肤胜雪，皆是因为她每天命宫女采集玫瑰花，或取汁服用，或用花瓣敷面，而且清朝的慈禧太后也用玫瑰花来美容，以驻青春容颜。
第二部分 花容月貌第14节：花养仙颜（3）
玫瑰花内含有玫瑰鞣酸G，这是玫瑰能美容的关键所在，被提取的玫瑰花精制成了玫瑰沐浴乳、玫瑰浴盐、玫瑰露、玫瑰护肤乳、玫瑰香皂等，或是制成玫瑰花茶、玫瑰花酱、玫瑰花粉供服食。通过长期的使用，能够除雀斑和皱纹，更使人通体散发出一种玫瑰的幽然香气。美人如花，自然是更加的明艳动人。
许多女性都试过一种既简单又方便的美容法，那便是在烹饪的时候，取少许的鸡蛋清涂于面上，待三五分钟干燥，有紧绷感时，用清水洗净，可以除皱，若是再添加一些蜂蜜，则更有加倍滋润的效果，那么在鲜花美容正在流行的如今，试着尝试在这个基础上，加入捣碎的玫瑰花瓣，调匀后敷面美容，数分钟之后，用清水清洗干净，会立即感觉到面部的皮肤光滑柔嫩。玫瑰花也是油性皮肤美容的好帮手，油性皮肤的人皮孔粗大，油脂分泌旺盛，而且很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等，可以利用玫瑰洁面液坚持早晚洗脸，情况可以得到改善。玫瑰洁面液的制作方法很简单，在玫瑰花未完全开放时，采摘花蕾置入食醋中浸泡一周，使用时取其滤液，兑入适量的冷开水，即可做成天然的玫瑰洁面液，早晚用来洗脸，久而久之能够彻底去除面疱和粉刺，还油性皮肤的人一个细嫩、白净的皮肤。常饮玫瑰花茶，或是用玫瑰花加上西红柿、黄瓜等富含维生素的蔬菜瓜果炸汁，再配上适量的蜂蜜，可以促进皮肤的新陈代谢，减少黑色素的沉淀，延缓皮肤的衰老，抑制色斑的生成。
月季花，别名长春花、月月红、四季蔷薇、斗雪红、瘦客等，被誉为花中皇后，花可供药用，有活血、解毒、消肿之效，有香气的品种还可提取香精、食用。用月季花美容，以采摘春、夏、秋三季的未完全开放的花朵为佳，烘干后制成的粉末用米酒送服，可调节内分泌，活血散瘀，主治月经不调。将月季花和冰糖炖服，可用于治疗肺虚呼吸系统疾病。
〃玉阑杆处净无尘，茉莉香来扑鼻新，月色似花花似雪，不知谁是似花人。〃茉莉花洁白似雪，姿态优雅、香味浓而不烈、清而不淡、幽香宜人，从古至今都有许多人喜欢将茉莉作为佩饰，或插于发髻，或结环链于腕，清远飘香。用茉莉花美容，则是古已有之，李时珍的《本草纲目》记载着以其〃蒸油取液，作面脂头泽〃，可〃长发润燥香肌〃。现代药理学已经证明，茉莉含苯甲醇、芳樟醇脂、茉莉花素等有机物，有一定美容的功效。当茉莉花开时，采摘未完全开放的花朵，将整朵浸入冷开水中，密封保存数日之后，兑入适量的食用纯酒精，即可制成天然的茉莉爽肤水，于早晚洗脸后，轻轻在脸上拍打，可收缩毛孔，清爽肌肤，而且更利于粉底的柔和均匀，利于上妆。虽然含有酒精成份的爽肤水可以起到消炎的作用，但不要使用过于频繁，否则会伤到幼嫩的肌肤。
菊花，别名菊华、秋菊、九华、黄花、帝女花，是花中四君子之一，气味清香，有野菊、毛华菊、甘菊、小红菊等30多个品种。在清代，慈禧用于洗发、护发的菊花散便是用菊花制成。菊花还有除皱养颜的美容功效，菊花中含有丰富的氨基酸、胆碱、水苏碱和维生素、香精油和菊色素等物质，可以柔化表皮细胞，能有效地抑制皮肤黑色素的沉淀。可以用菊花制成天然的菊花面膜，将鲜菊花捣碎后与鸡蛋清拌匀敷面，数分钟之后，用清水清洗干净即可。也可以用水熬成浓汁的菊花汤，加上适量的蜂蜜制成菊花养颜膏，每日用白开水冲服，可以有助于延缓衰老，除皱养颜。还可以同粳米一起煮粥，更好发挥菊花的药性与清香，经常食用菊花粥，可以滋阴养颜，延缓衰老。
白玉兰花，又称作木笔花、玉兰花、银厚朴、玉兰、白缅花、白兰花等，花朵大而洁白，花香浓醇，白玉兰花含有月桂烯、柠檬酸、芳樟醇、松油醇、丁香酚甲醚、异丁酸甲酯、异戊酸乙酯等成分，广泛用于化妆品、食用香料、香水、香皂的配制。将白玉兰花、粳米及适量蜂蜜，可煮成白玉兰粥，可养胃健脾、止咳，治疗食欲不振、慢性支气管炎等症。采摘白玉兰花花蕾，用水煎服，可治痛经；白玉兰花和菊花、金银花一起冲泡可治感冒头痛；和栀子、白芷一起用水煎服则可以治鼻炎。
第二部分 花容月貌第15节：花养仙颜（4）
〃李花宜远更宜繁，惟远惟繁更足看。〃三、四月间开花的李花，叶绿而茂，花小而聚，洁白如玉，优雅清淡，其历史大约有3000多年，李花也是常见的美容花，古代将李花和酒称作〃驻色酒〃，用以驻颜养肤。将新开的李花摘下，将花瓣捣碎后，加入少许蜂蜜，调匀后制成天然的李白嫩肤面膜进行敷面美容，数分钟之后，用清水清洗干净，能够使面部皮肤细腻嫩白，富有光泽，更可以除粉刺。
干性肌肤的女性，可以坚持使用金银花蒸面，可改善干性肌肤的干燥现状，具体方法是，将新鲜采摘的金银花置入适量的水中，加热至沸腾，利用热效应产生的蒸气直接喷射于面部，使面部毛细血管扩张，促进血液循环，并且用指腹采用顺时针画圈的手势，加以适当的力度，轻轻为面部按摩，能除皱嫩肤，使面色红润光泽，长期使用能保持肌肤的弹性和滋润，改善肌肤的干燥紧绷感，避免皱纹和细纹的产生。
至于痘痘的烦恼，困扰着不少人，尤其是女性，由于平时压力过大而导致内分泌失调促使皮脂分泌过盛，睡眠不足促使新陈代谢失调，食物的刺激，气候的影响，使用了不适合自己皮肤性质的化妆品或是保养品，性荷尔蒙刺激皮脂的分泌等等因素，本来光洁的一张脸上总会冒出几个痘痘，影响美观，惹人讨厌，世面上有很多种祛痘的专业配方的美容保养品，如果被痘痘困扰着的你，试过之后仍然不觉得效果满意，不如试试最天然最营养的鲜花祛痘法。不知道你是否知道有一种泡桐树，这种树在中国已经有几千年的栽植历史了，又有人称它作凤凰树。泡桐树芳香四溢，是生长最快的一种硬木树，等春天泡桐树开花时，采摘新鲜的泡桐花，挤出花汁涂在长有痘痘的患处，反复的揉擦，直至泡桐花汁干了以后，美美的睡上一觉，养好精神，第二天再清洗，依照此法数日后，已经是战痘成功了。
有一个比痘痘更让女人烦心的，便是脸上的斑点，有的是遗传；有的是血液循环系统流通欠佳；有的是因为饮食的习惯，比如爱吃一些辛辣的食物，还有酱油也容易引起色素沉淀，久而久之的生出斑点，如果不注意，则越来越严重，也就是人们常说的〃酱酒麻子〃；有的是因为夏天太阳的暴晒，即使在室内或是阴暗的地方，仍然还有着紫外线促使皮肤的黑色素沉淀。斑点在脸上格外的显眼，淡褐色或是咖啡色，让人一目了然，这让女人的美大大的打了折扣，增加许多的困扰。在市面上，各种祛斑用品，有擦的抹的，有内调的，也有激光的，但是真正能成功的并不多，有的反而还落下个更严重的毛病，懊悔终身。所以，有着祛斑功效的美容品不可以随意使用，这是需要内外兼治的，从饮食改善开始做起，多吃一些清淡的食物，避免烟酒、咖啡等刺激，多摄取维生素C，避免在烈日下暴晒，保证睡眠质量，再加上最天然最健康的鲜花祛斑法，相信总有一天不见一斑。用鲜花祛斑，除了前面提过的玫瑰花，还有妃子红、芍药红、杜鹃花等，均能有效调节内分泌，抑制雀斑、黄褐斑、暗疮的生成，使用的方法都是在这些具有美容功效的鲜花开花时，采集新鲜花瓣并捣碎，然后与蜂蜜、蛋清等等调匀，涂在脸上敷面数十分钟后清洗干净，就成了鲜花祛斑面膜，坚持使用一段时间，不但是皮肤光洁白嫩，斑点消失，而且还能留有花香常醉人。
鲜花美容之所以成为时尚，因为不但天然、营养、健康，而且使用方法简单，基本都是直接使用具有美容功效的新鲜花朵作为原料，再经过简单的加工处理后，便可以直接使用，美容的效果也让人信服。俗话说：〃靠山吃山，靠海吃海〃，那么在这个一年四季都有各色美丽鲜花绽放的生活环境里，让我们在赏花的闲情逸致中，也时尚一把，做自己的鲜花美容师，做一个漂亮一生的时尚花样女人。
第二部分 花容月貌第16节：花香芳魂（1）
有人说，当你去遗忘一个人，最先忘记的是样子，然后是声音，最后才是味道。或许在你的漫长人生中，有些人总是牵动着你，让你无法忘怀，但是你是否发现，那张熟悉的脸庞，已经渐渐的模糊了，以至于在你回想之时，无法拼凑出一张完整的脸，你发现故事里的那个最重要的人，就如一场落幕的剧情一般，在时过境迁之后，退回到了不曾相识的曾经，于是你清楚地知道，过去的终究是过去了，回忆的片段即使曾是那么的美好，那个你渴望牢记一生的人，已经面容模糊，那些没有文字记录的动人话语也随着那温柔而低沉的声音有些不清晰不确定。但是，那曾经走过的花香弥漫的小径，一年赛过一年的鲜艳着、芬芳着，那些花香或浓或淡，熟悉的味道让你停下了匆忙的脚步，一瞬间，整个世界都寂静无声，那些已经随着时光一起流逝的往事记忆，又一次地跃上心间，回首之时，你已经站成了两个世界，一个世界是现在，另一个世界是回忆。
气味，于无形之中占据了人的记忆，在任何一个时间或是地点，都有可能出其不意地触动人的思绪，影响着人的情绪，将人再次拉扯到属于气味的时光隧道里。而这记忆正是这淡淡的花香，闭上眼睛，暗香挥之不散纠缠着记忆中最敏感的角落。女人离不开香，那一丝一缕或浓或淡飘散在女人的记忆里，每一种香味都是一种记忆，都是一种铭刻，都是一种难以忘怀的感动莫名。我个人就偏好茉莉花和甜橙的香味，尤其是那种味道融入沐浴露中，流淌过身体的肌肤，心会突然地愉快起来。从化妆品到家居用品，还有图书，各种美妙的香味触动着我们的神经中枢的感情线，我们常常地为了那些似有若无，似曾熟悉，或是新鲜新奇的各种香味，心甘情愿地贡献了我们的钞票。
：芳香疗法
如今已经风靡全球的芳香疗法，正是通过自然植物所产生的芳香成分来为我们舒缓神经、预防和治疗病症、强身健体，从而使身心获得宁静平和、恢复活力、延缓衰老。这些芳香来自于大自然天然芳香植物，如香花、香草、香叶、树皮或根茎，提取其中的挥发性精油，即芳香精油，不同的芳香精油有着不同的治疗效果，这些不同效果的芳香精油，或是经过美容院专业的美容师作为精油按摩、SPA，或是个人在家点上小小的烛台作为香熏，还有的经过医生的指导用于临床治疗，有治疗、美感与美容等功能。比如茉莉、康乃馨、桂花的芳香能够净化空气，抑制结核菌；丁香和檀香可以辅助治疗结核病；薄荷和紫苏的芳香能减缓感冒的初期症状；玫瑰、百合、薄荷、迷迭香的芳香可以提神醒脑；麝香可以治疗眩晕症；棕榈、蔷薇、酒花的芳香可能治疗神经系统病等。
芳香疗法是由AromaTherapy翻译而成，Aroma译为芳香，Therapy译为疗法，AromaTherapy一词诞生于法国，但是芳香疗法起源于古埃及。提到古埃及，便想起了金字塔和狮身人面像。金字塔这项世上最伟大的建筑之一，即使在科技先进的现代，也是一个艰巨的工程，可是在公元前2500年，古埃及人已经做到，这不得不让人惊叹。也正是这种惊叹，世界上有不少的科研机构和科研工作者对其进行探密，渴望开启这神圣的建筑之谜，在全世界关注的过程中，我们也见识到了古埃及的木乃伊，那长眠于金字塔中的法老尸体几近完好无损保存了几千年，而得以保存，正是因为早在中国人发明针灸的时候，古埃及人正在采用最早期芳香疗法，最广为人知的便是这用于木乃伊的植物精油杀菌、防腐、保存技术。古埃及人也经常将各种各样的香精、香膏等香料用于宗教仪式和医疗方面。在公元前430年雅典流行着可怕的瘟疫的时候，希腊有个医生叫希波克拉底被西方尊为〃医学之父〃，深知某些植物具有抗菌效果的他教大家焚烧芳香植物，为自己周围的空气除菌杀毒，避免瘟疫扩散。
后来的希腊外科医师狄欧斯拉里德的《论医药》书中关于药草的记载在2000年后的现在，依然为精油工业所用。到了十一世纪，阿拉伯医师阿维西纳发明了蒸馏法提炼植物精油，他的许多原则至今仍然在沿用，由于阿拉伯人具有天生的商业头脑，使东方药用植物更快更广地传入了欧洲，十二世纪世人所称的〃阿拉伯香水〃就是植物精油。在十四世纪，在黑死病席卷的欧洲，人们在医学界的建议下，纷纷焚烧芳香植物，并佩戴香药草，这看似迷信的方法其实有着最基础的芳香疗法的理论依据，焚烧或是佩戴芳香的植物，均可以起到除菌、杀