助。
当初刚开始修炼时，根本就没有想到自己可以坚持半年之久，而且现在已经乐此不彼了。好象是发生在昨天的事情一样，中间经历了差点散功的危险，还有色欲的磨练，想当年就是在这关入魔而没有继续修炼，现在可以完成当年没有完成的旅程了。
我看着窗外已经泛黄的树叶，小区围墙仍旧荒芜的杂草地里农民正在烧草，蓝蓝的天空上无力的飘着几片薄云，远处的热电厂的烟囱里一如既往的冒着灰黑灰黑的煤烟，烟柱呆呆的悬在空中，末端已渐渐的化成了又一片白里透灰的薄云，偶尔微风吹过，烟柱妖异的扭动了一下身子，云也就飘到了空中。原来已经到了深秋了，我看了一眼床头柜上的万年电子钟心里想道，电子钟上面的时间显示着＇2002年11月23日，星期六上午10时＇，已经很久没有这样观察自身以外的景物了吧，我叹了口气，把双盘坐的脚放下来边揉搓着边无来由的想起了心思：有好久没有和家人报平安了，一直以来对父母总有股愧疚感，没有留在他们身边、没有用心的找个伴侣，这些都是他们挂念的，也是我亏欠的，虽然今后会怎么样不知道，但是现在我已经感觉到了经过修炼对男女感情和世事变迁看的更淡了，看来我是无法完成父母对我的期望了。
带着愧疚感给家里报了个平安，心情慢慢平复下来，吃了2个作午饭的苹果，在凸肚窗边的躺椅上躺了下来，选了个位置让正午的阳光笼罩了头部以下的身体，感觉到了一种久违了的温暖。好吧，今天中午就这样睡着吧，暂时忘记修炼来感受阳光的明媚吧。
透过玻璃窗的阳光的干燥的味道、阳光照射下皮肤散发的身体的气味和窗缝里漏进来的烧草的烟味混合成一种特别的味道，而在这种味道包围下的我闭着双眼，鼻腔里回荡着这令人舒畅的气味，嘴角带着微微的笑意，已经是半梦半醒之间了。
不知道是真实还是梦境，我迷失了，在一片虚空里，不，不是一片虚空，是无边无际的虚空，这里没有任何的人和物，那么我呢？我是不是也不存在了，我不想知道。存在就是不存在，不存在就是存在。我就是虚空，虚空就是我。我不想分辨这是功境还是梦境，不管是什么就让它继续下去吧，现在的我已非我。虚空好象不是无尽的黑暗，好象有淡淡的白光，它无处不在，又无一处在，不知是珍珠白还是乳白，柔柔的，柔柔的。。。
初升的月光把我惊醒了，我的脑海里好象思绪万千，又好象空空荡荡，散步在杂草地的田垄上，感受着深秋入夜后的凉意，我豁然开悟：从今天开始我才真正的进入了修道的旅途，而我所要做的就是不断的行进，我不必再彷徨无助，因为我的生命之火同样在熊熊燃烧。
接下来的一个多月，我在入静状态下曾经再次进入了“虚室生白”的境界。在修习上丹田时，不用存想只是意守有时也可以感到“泥丸”通透亮白。而下丹田的热气越来越浓密，有实质化的感觉。同时命门越来越火热，会阴老跳个不停。我知道，快进入“通督”了。到了现在我已经不会因喜怒影响意念了，带着一种近似旁观的心情我继续着。。。
终于，在2003年1月11日凌晨正行“真气运行功”意守下丹田的我，突然感觉脑海里一道亮光象闪电样闪过，下丹田越来越热，气团蠢蠢欲动，会阴突突跳个不停，命门就象开水沸腾一样，但是泥丸却有一种不刺骨的冰冷感。我一下子不知所措，只有继续守住下丹田。不知道过了多久，脑海里再次闪过亮光，我突然领悟到这是丹书上“产药”的征兆，我按捺下欣喜的心情，将意念微微的带向会阴，果然，丹田的热流迅猛的冲向会阴，会阴部跳的更加厉害了，并且有胀胀的酥麻感，我赶紧收提肛门，意念追随着暖气团，但又微微动念往尾闾，这时的尾闾部也感觉到了酸麻胀痛，气团在这里不断的冲钻，突然我全身一震，一丝气流已经冲破了尾闾，不一会通道越来越宽，气团一轰而上，到了夹脊关才停了下来。
到了夹脊的气流虽然仍然强大，但是明显对夹脊关的冲击力不够，这时的会阴和尾闾已经是一种暖洋洋的舒适了，而气团就在丹田和夹脊之间往返流动，吸气时回到丹田盘旋，呼气时带着更强的气流冲向夹脊，越到后来，气流越强大并附和着命门来的热流猛力的冲击着夹脊，每冲一次，我都感到上身震动，而夹脊关就象要胀裂开来。终于，一股最强大的气流象奔腾的洪水一样把夹脊冲开了，进入了夹脊到玉枕之间的长长的经脉中，洪水一下子又变成了静静的小河，根本没有力气去玉枕关前撒野。一条温和的河流流淌在丹田与玉枕之间，它在蕴积着等待着下一次的战斗。
我睁开了双眼，心中有莫名的惊喜，最难通过的夹脊关的一气贯通，预示着前途的通坦。收功后下地稍事活动，这才发现已经到了12日的凌晨了，我没有惊讶，因为我知道，等到蓄积好力量冲击玉枕关可能要几天之后了。
后面的几天里，我一直处在“温养期”，表面看来整个人昏昏欲睡的感觉，说话更少了，开头我们科长还以为我是因为今年没有晋级而情绪低落，还找我来要谈谈心，准备全科出动到下属娱乐中心去散散心。而这个时候的我对这些娱乐活动已经没有太大的兴趣，加上要静心养气，就扯了个谎，说自己前段时间感冒了，其后一直感觉头昏胸闷，到医院去看了，医生说我可能有“心肌炎”，建议我服药休养，避免刺激，（反正到时候找我的医师朋友搞个异常的心电图就可以圆谎）。我们科长倒是很关心，马上批准了我半个月的病假，我不由大喜，心想半个月时间应该够了。
现在的我修习“九宫法”时就感觉泥丸冰冷而全身暖洋洋的，而在修习“阿字月轮观”就感觉先是脑海里充满柔柔的白光然后全身也象化成了一团白光，意守下丹田养气时则又是一种异象：下丹田热气不断的胀缩、督脉里一股暖流缓缓流动、同时泥丸部却是凉凉的。
到了1月20日晚，本来练真气运行法要收功时，突然心里有股无名的触动，觉得不应该收功似的，于是继续静养，大概又过了几十息的光景，下丹田的气团无预兆的开始顺时针的迅速旋转起来，还没有等我反应过来，气团强猛的冲出了丹田沿着通畅的督脉向玉枕关冲去，瞬间就撞击在玉枕关下，我的脑海里就感觉象有个金钟被撞响了，而气流不再回到丹田，就在大椎和玉枕之间撞击。这时的我根本没有办法控制气流，后脑不停的震动、金钟狂鸣，而前面却陷入了一片死寂，除了心窝还有点暖气外是一片冰冷，不管是下丹田还是泥丸都象掉在冰窟里一样，并且后面撞击越厉害，上、下丹田就越冷，但是我却象脱离了本体，没有半点痛苦和惊恐。
也不知道过了多久，还是没有破关，我才想起以前看到前人的经验说内视百会可助破玉枕关，于是重新集中精神意念内视百会，果然几息之后，后脑一声巨响全身剧震，气流冲过了玉枕盘旋在脑海里。这时的人已经没有其它感觉了，就感到好象到了仙境里，紫气充盈，云雾缭绕，人有种欲羽化飞升的感觉，其欲仙欲死的感觉比之男女交合时的快感更加强烈千百倍，我根本就没有终止这个感觉的想法。但是这个时候的我不知道这是整个小周天里最凶险的时候，因为到了这步很多人沉迷在这种美妙的感觉中，最后元神消散、元精耗尽，轻则大亏身心、从此不能再窥天道，重则元神暝灭成了植物人。
而我虽然知道有这个凶险，但是真到了这个时候却已经把它忘记了而沉迷在那极其美妙的感觉之中了。（当然，为了今后的情节发展，我马上就会化险为夷的，大家敬请放心，哈哈，还有个好消息，我下一章终于可以开口讲话了，真是期待啊）
就在这危险时刻，在仙气飘飘的脑海的中心，也就是泥丸宫处，散发出一种冰凉的气息，并且有一团淡淡的白光逐渐的显现出来，突然出现的异象惊醒了我，我马上意识到了自身的凶险，按捺住恐慌的心情，用已经回复过来的意念轻轻的引导脑海里缭绕的紫气往前运行，紫气到了印堂处又自行分为两路往下，但却不是气感了，而是化成象水珠一样如下雨般的往下滴落。归到舌底又汇成一股，象山泉一样的汩汩的流到下丹田，所过之处就象吃了人参果样的舒畅。这时的下丹田又回到了热乎乎的感觉，又象变成了一个火炉，把滴下的‘山泉’又蒸发成了紫气，逐渐的丹田里充满了紫气，在盘旋扭结。
此时，任督两脉已经连通成了清亮通畅的大路，泥丸宫化为凉凉的白色光团，心窝处也是一种清凉舒适的感觉。
时间推移，丹田里的紫气纠结成了一团，并逐渐凝结，变成金黄色的胶团，最后，终于，丹田里，只剩下，一个粟米大小的，金色的，内丹。充满丹田的不在是暖气，而是金光，金光顺着任督二脉运行了9圈后再次蛰伏在丹田里，每次经过丹田时内丹都吸收少量的金光，9圈后，内丹本身的金光较刚成丹时多了点活泼但又有点沉静。
经过了7个多月，我的修炼终于初成！！
PS。阿字月轮观亦称阿字观秘法，是藏密气功中的一种潜能激发法。功法简单易学，不出偏差，每练一遍只须15分钟，功效显著，可迅速改善人体状况，激发潜能，可使习者头脑愈加灵活，获得超人的记忆力。
修阿字观，首行须准备一挂图，长宽各40公分，上画阿字（梵文）月轮、莲花，这就是“本尊”。是用来观想，且含有特殊含义的图像。通过对其观想，起到由静入定，定中生慧之效。将图挂于距己身约60厘米处，图之高低以自己视阿字、月轮、莲花在正中为宜。修炼方法：
第一步，于本尊前结跏趺坐，眼微闭，观想图中之阿字。阿字素色如水晶，白光遍映宇宙。阿字下有一莲花。并随呼吸默念“阿”字。如此反复观想，直至闭目后图像晰现眼前。
第二步，观想自己的额前天目穴处亦有一梵文阿字，并放射出比月轮、莲花更强的白色。随呼吸默念阿字，意念白光愈加强烈。同时观想自身中亦现一阿字，阿字下承月轮及莲花，并放出光芒遍照全身。
第三步，观想身外阿字、莲花及月轮进入己身，与自性之莲花、月轮、阿字共存于腹中。阿字在腹中放出强烈白光，遍照全身，全身亦随光之映射逐渐变为透明状。有病患者可意念病气被白光从毛孔中赶出体外。
第四步，观想腹中阿字逐渐扩大，与自身合一，我即阿字，阿字即我，并逐步扩张及整个宇宙，整个宇宙即一阿字，我就是宇宙，宇宙既我，我与宇宙同呼吸共命运，宇宙万物同我一体，由此渐入定境。时间长了，定中生慧，各体潜能会被逐步激发显现。
收功：观想阿字、莲花、月轮逐渐缩至原样，成为眼前本尊。静静的收功。
点击察看图片链接：阿字月轮观
第五章 撞“邪”
PS。为行文方便，今后固定名称：上丹田—泥丸（印堂内3寸）；中丹田—黄庭（膻中内3寸）；下丹田—按习惯就叫“丹田”（又名‘玄窍’‘玄关’，位于气海内3寸）。下丹田位置各家自有争论，本文只取其一。
自从得丹之后，我发现自己对于周围事物突然充满了兴趣，或者说充满了感情可能更准确点，我并没有想去附和或影响它们，只是有着一种旁观的欣赏。我更多的把以前的坐功变成了行功，现在的我在行走状态下温养金丹的功效和盘坐时已经没有什么区别了，而我行走时一边若有若无的意守丹田一边用精神去感知周围的事物，不管是在大街小巷还是荒芜的野地，虽然已是冬天，但我还是可以从萧瑟的北风里感受到一股勃勃的生机。
这种心态和我前面几个月的心态截然不同，之前越修炼，心态越趋于寂静，对身外之事极少关心，简直可以用‘死寂’二字来形容了。但现在的心态勉强要形容的话，那就是‘生机勃勃’。难道这就是历来丹家所言的“死而后生”。（“死而后生”在丹家最常见的解释是：先心‘死’——静心意守，到了极点，就会在一片死寂中出现‘生’机——微阳初生，继续静养，阳气充足，其时就可以采‘药’练丹。它是一种功境的描述，我把它引申到了心境的描述，其实广义而言，心境就是功境。）
现在我除了子、午时分有意识的采集日精月华，其它时间大都用来温养金丹，我只要吸提谷道、舌抵上颚，小周天就会自动流转，而周天流转时感觉有精气自动的由天地间进入体内，有种“天人合一”的感觉。
因为周天已通，我决定把“九宫法”由原来的每天一次改为每天三次，放弃了“阿字月轮观”的修炼，当初练“阿字月轮观”就是临时替代“九宫法”的，现在泥丸宫已得白光就不必要练“阿字月轮观”。而且我想现在增加“九宫法”的修炼时间，应该不会再出现元神不能受控的痛苦局面了吧！
就这样，我一边继续温养金丹，以期早日达到大周天的境界；一边加强了“九宫法”的修炼，并且开始了完整的“九宫连环”的修习。前面我一直就注重泥丸一宫的修炼，现在泥丸已经初见成效，可以进入更高一级的修习了。
其实万事开头难，修炼也一样，既然已经具备了基础，“九宫连环”的修炼入手就相对有点简单了：先意守泥丸81息，这时泥丸的白色光团更加浓密，然后意念带动光团到后面的琉珠宫，81息后到玉帝宫，之后往上到太皇宫，往前到玄丹宫、极真宫、天庭宫，再往下到印堂内1寸的明堂宫，往后到洞房宫、泥丸宫完成一个循环，每到一宫静养81息，九宫上下前后宫宫交错相交，既为“九宫连环”。最后在泥丸再静息81息，意想光团和自身融合，我既光，光既我，之后收功。现在可以内观到光团，运功就有凭据，比刚开始时要凭空幻想出光来可以说就简单多了。
古丹家有言：百日筑基，十月怀胎。就是说又小