心，你也不必为其他人对你的询问和抱怨而分心。你要不断地调整好自己的心态，集中精力把你的工作做好，让那些冷眼旁观且不信任你的人另眼相看。
你现在要做的事就是，去掉你工作上的力不从心，学会从心理上沉着地应对各种突如其来的事件，尽可能不把生活中繁杂的事务与工作上的事混杂在一起，不要让你的心灵受到不必要的滋扰，因为，那些杞人忧天的烦心只能增加你的心理负担，使你不能放开手脚去干工作。对于自己已经制定好的事情，要把问题的处理次序整理好，有条有理地进行处理，放松精神快乐地面对一切，你就完全可以得心应手地处理好工作和生活中的每一件事。
【智慧支点】
尽可能不要把家庭生活和工作混淆起来，有必要的话，你可以请假休息一段时间。先将那些迫切的问题处理妥当，要尽量避免在心理上受到外在的滋扰，学会甄别是否接听电话以及接见突如其来的访问。你可以约见心理咨询师，或者定下问题处理的先后次序，每次应付一个问题，要记住，很多时候，你只不过是杞人忧天罢了。
38。抱怨
你对周围的一切抱有极大的怀疑，你常不失时机地将你的看法告知任何有兴趣知道的人。
【调整自己的胸怀】
人生之事以十计，不如意事常八九。你不要总是对周围的一切都抱以怀疑的态度，不要总是抱怨生活所给你的苦难，生命中的一个大大的误解就是关于苦难的观念。有许多人总喜欢背起手告诉自己的孩子，说他们所生活的那个时代是苦难的，从而满腹牢骚地诉说生活的不公平。其实这是一种误解，因为对于不同的人，不同的时代，不同的观念来说，苦难是不尽相同的。大人们认为拾煤渣是一种苦难，学习是一种幸福。而这对于孩子们来说却正好相反，孩子们认为学习是一种苦难，而拾煤渣是一种有趣的游戏，如果能够不去学习，不需要应付考试，他们宁愿去拾煤渣。生活就是这样，不论你是如何抱怨都无济于事，就像是每天太阳都要从东方升起一样，它不以你的意志为转移。
你要学会正面生活，降低生活的步调，在紧张繁忙的工作生活环境之中，找到一个让心得以休整的场所，避免焦虑与怨怒，以冷静的行为保持心态的平衡，要知道无论缺少了谁地球也不会停止不转，自然界不会因为你的抱怨而改变自己的运行状态，世界也不会因为你的牢骚而改变它的运行环境。你要调整好你的人生目标，开心地笑对生活，不要去做一些惟恐天下不乱的徒劳无功的事情。
【智慧支点】
满腹牢骚是无济于事的，要抱有正面的态度，着眼于有益的事情。清楚你的人生目标、使命及长远计划，列出一份你个人的成绩及获得的利益，每当你怀疑的时候，便拿来作参考。与抱有正面理想的人为伍，要避免问那些“为什么”的问题，将焦点集中在工作和学习上，学会心胸开阔。
39。调适
学会调节自己的重要性就在于知道自己应该干什么，从而对自己有个交待，而不是盲目而冲动地去撞击生活。
【学会调节自己】
不能正确地安排好自己的生活计划，就很容易在生活中遇上手足无措的危机。工作亦是如此，如果不能合理地安排好工作的计划，那么你就无法使自己步入轻松的境地。
整日里生活在无规律的紧张之中，并不是你的初衷。在有雨的时候，当你看到那些在小雨中散步，即使不打雨伞也能体会到世界美妙的人，你也许就会从心底里生出一种异样的羡慕来，这是他们对于生活的正确调节的结果。
你也可以做到这一点，你要相信内心的平静和事情的有计划，是你在生活中获得快乐的基础，快乐和轻松并不在乎你是身处何方，也不会在乎你是拥有什么，他只在乎你的心灵所能达到的一种境界。只要对于所有的事务都能有适当而可靠的安排，在清闲的时候，就充分地利用好时间，为将要发生的事情作好应对的准备，等到真的有事情光临的时候，你就可以不慌不忙地沉着应对了。你要知道，所有的危机都是由于你自己的失误所造成的，外界的因素与此并无多大的关系，思想的运用以及思想的本身，能使你将轻松变为烦恼，也能使你把烦恼变成快乐。加强与你的家人或上司、工作同伴之间的有效的沟通，借鉴别人的那些有利于消除危机的生活经验，在清闲的时候，极早地做好有备无患的计划。要知道，除了你自己，没有任何人或是任何事情能够给你带来轻松与快乐。
【智慧支点】
加强与家人或工作同伴的沟通，以预定的未来生活安排，借鉴其他人的生活规律，并适当调整自己处理事情的程序，而不要有“青黄不接”的现象出现，在清闲的时间提早做好计划，做到有备无患。
40。懒惰
你常常因为懒得收拾而使你的文件随处皆是，你经常要花大量的时间找东西，有时你实在忍无可忍，就走到别人的桌上办公，结果，把人家的桌子也搞得一团糟。
【杂乱无章的工作】
懒惰不论是对于生活还是对于工作都是一个人的大敌，生活中没有条理的人几乎是随处可见，虽然你也讨厌这种人，但也许在不经意之间，你也会成为懒惰者行列中的一分子，姑且不论你的办公桌上是否杂乱无章了，就是在你的卧室里，映入人眼帘的也是一团糟，零乱的衣服丢得到处都是，一些日常用品胡乱地散落在每一个角落，地上更是狼藉一片，那惨境简直令人无法插足你的房间。面对这一切，你是熟视无睹，只是等到有客人来的时候，你才会稍显尴尬，红着脸不知所措地胡乱收拾一下，以腾出让人能够坐下休息的地方，这使你在客人的面前丢尽了颜面。面对这种尴尬的境地，你从心底里发誓以后决不再如此，可是，等到客人一走，你还是懒得去收拾它们，因为总有为自己开脱的理由，于是，由于你的懒惰，你永远只能生活在乱糟糟的环境之中。
惰性是人天生的本性。曾经有人问我如何才能获得成功的人生，我便告诉他说：如果你克服了你的惰性，那么你的人生就已经成功一半了。这并不是虚夸，任何一个人，如果能够将自己的惰性克服，那么他的人生就成功了一半。我的理由是：当你克服了你的惰性，勤劳就会在你的身上显现，勤劳本身就是成功的基础，一个勤劳的人成功的希望肯定会比一个懒惰的人要大得多。当你人生成功的另一半——你所选择的人生方向——也已经具备的情况下，难道你还有理由不成功吗？
惰性是人的一种天性，不过惰性的表现往往只不过是你自己的一个念头，只要你能够把这个念头打消了，那么懒惰也就会从你的身上逃走了。赶走了懒惰的你，就自然而然地会从自己动手改造自己开始，你的许多实践，你的许多行动，都会在你的勤劳中获得回报，一旦你学会了一项新的技能，那么你将可以利用这项新技能提高你的人生质量，而这一提高，将会使你感到你是在主宰着你自己的人生。既然你已播下良种，又赶走了人的惰性，那么你就不可能没有良好的收获，因为以什么样的起点前行，就会有什么样的终点在等待着你。
【智慧支点】
如果你有些懒惰，那么你就要当心了，千万不要把懒惰当成享受，不要认为懒惰是你的一种优越，如果你不改变现状，你将为此付出高昂的代价。
41。投入
你自己对工作非常投入，你不能明白其他人为什么不愿意做两班工作或在假期里上班，你认为工作就是你的一切。
【不要做一个工作狂】
不会休息的人就不会工作，这是许多人都明白的道理。草木的生长须经过一种发芽、生长、成熟与枯萎的过程，草在发芽的时候，你就不能要求它成熟，而在成熟的时候，你又不能要求它再生长，它必须要按照自身的各个阶段，适时地突出其特性。人的一生亦如同草木，人的生长过程也有其不同的阶段和特征，人所经历的是出生、生长、工作（在工作中成熟）、衰老、死亡。草的一生是生命的一个过程，人的一生也同样是生命的一个过程，不同的是，人是有思维能力，而草木是无知觉的。正是这种思维能力的不同，导致了人的思想意识的相异。人会在自己的思维的指导下有意识地工作，当然，工作是一个人生存所必须要经历的过程，但是，如果你要是不顾自己生命过程的特征，一味地以工作为目的，以一种狂热的态度去工作，那就是对自己的极端不负责任了。
你异常热情地投入工作并不能表明你是一个喜爱工作的人，相反的，你这是对自己的生命所进行的危害。一个为工作而发狂的人，必然会不能顾及自身的健康，虽然你不能理解那些平时总是不去加班的人，但他们确实是比你更会工作与生活。在那些人的眼里，你是一个可怜的工作狂，他们会不屑看你那种只要工作而不要健康的蠢相，即使你是因为确实有任务在加班也没有人会相信你，你已经失去了所有人对你的信任。
要改变人们对你的看法，你必须要合理地调整好你的工作与休息的关系，不要抛弃自己的健康，也不要让工作支配你的生活，不要以生命的代价去换取虚妄的名声，要靠你的高质量的工作效率取胜于人，努力使自己成为一个既会工作又会休息的人，这样你才能有一个快乐的人生。
【智慧支点】
不要让你的工作侵占你的生活，视自己的健康为首要。经常与你的上司坦诚地探讨你的工作量、实际工作时间、你的期望及优先处理的事情，你要成为一个既会工作又会生活的人。
42。过失
在生活中所有的人都不能保证自己不犯错，问题的关键是犯了错以后，用什么样的态度去对待它。
【偶尔的过失】
你在茶水房里打翻了一杯咖啡，你没有收拾干净就离开了现场，原因是你十分忙碌，而且那是杂工的工作。这样的事情是不是司空见惯？
人非圣贤，孰能无过。偶尔犯点小的过失并不可怕，真正可怕的是你不能正视你的过失，当过失发生的时候，你总是千方百计地去掩饰它，想方设法逃离你犯过失的现场。你总是会找到一大堆的理由来解释过失的原因，不敢承认那是你的错。你这样做的后果是十分危险的，由于你的过失所致，会令一些无辜的人深受其害，这些人自然地就会在心里诅咒你，你听到他们的诅咒，心里会感到极大的不安，虽然明知别人是在说你，但你却内疚得不敢承认自己的过失，这样在你心里就会产生一定的压力，使你倍受煎熬。
其实，在生活中所有的人都不能保证自己不犯错，问题的关键是犯了错以后，用什么样的态度去对待它。对于你所犯过失所造成的后果，你不要逃避它，你要尽你自己的努力，尽量使由于你的过失所造成的损失减小到最低。即使是打翻一小杯水，你不要借口你的工作忙，而把善后的处理工作交给那些整日忙个不停的勤杂工，因为保证生活环境的清洁，是生活中每一个人都应该做到的事情。
当你遇到不是你自己的过失而有不利于环境的事情的时候，你也不要回避它，如果能解决，你尽量不要躲开，立即动手清除掉。如果是力所不能及的事情，无论那是由什么原因引起的，你都有责任立即通知相关部门的有关人员来解决这样的事情。并且你要从这些事情的发生中自省，以此作为你自己的经验积累，防止自己在工作或是生活中犯同样的过失。如果你能够真正做到了这一点，那么，从今往后无论是在工作还是在生活中，你都会远离过失，那怕是偶尔的过失你也不会轻易地犯。
【智慧支点】
要为他人设想，用过的地方要负责清洁，尤其是当你令这个地方不安全的时候。要做自己应有的本分，保持工作环境的卫生清洁，遇上意外及其他事故，无论是否因为你而起，都应该通知有关人员。
第四部分智慧的误区你对自己的把握影响着你的工作乃至你的生活甚至你的人格，如果你因为要获得足够的外财而影响你的正常工作，那么你也就不可能成为一个安心工作的人。如果你真是一个有能耐的人，那么就把你的能耐表现出来，如果你真是一个有功劳的人，那么就把你的功劳公之于众，如果你真的比别人强，那天么你就把你优于他人的优点展示出来。
时时在心里保持着一份持重，而不要放纵自己。你应该清楚：放松并不等于放纵。
43。偷懒
人前人后一个样，虽然说起来简单，要做到并不容易，但是又并不是做不到的。
【上司不在的时候】
上司不在会让许多人暴露出平常隐藏在内心的隐密，你会发现那些在上司面前表现得忠诚可靠的同事都在全心全意地庆贺这个时刻。你也许会忍不住这样的诱惑，从而加入到他们的行列，或者不去理他们。
这是一种司空见惯的现象，许多人当着上司的面，完全是一位工作积极、忠心耿耿，是一位非常优秀的员工。可是一旦上司不在，这位优秀的员工便会表现出懈怠、懒惰、自私甚至有些丑恶。我们常常会把这样的一类人划归滑头的范畴。事实上，这样的人并不仅仅是滑头，因为滑头仅仅只是耍弄一点小聪明而使自己获得利益而已。这样的人，他完全是一个阴险的人，他不仅会在上司在与不在的情况下判若两人，他同样还会在许多情况下搬弄是非，以至使整个集体无安宁之日。
如果你有着这样的心思，我劝你最好马上打住，因为你如果任由自己这样发展下去，到头来受到损害的，不仅仅是你自己，而且还会损害到你的上司、你的同事甚至你的家人。如果你的这种行为已经成为了你自身的一种习惯的话，那么你就已经在损害他人了。你的上司会在短时间内受到你的蒙蔽，你的同事会因此而对你不屑一顾，你的习惯会给你的家人带来不安，你的行为也会让其他了解你的人不再信任你