一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。黑带一段以上选手有资格参加全国性比赛，二段以上选手有资格参加国际比赛。
选手取得黑带后便有资格担任教练指导跆拳道运动。四段以上称为“师范”，五段以上称为“大师”。四段以上有资格申报国际教练、国际裁判，并有资格担任道馆馆长或总教练。看来这个社团还挺专业的。
教练用不太流利的自我介绍到：“我是你们的教练金雄赫。”说完鞠了一躬，然后又接着说道：“大家好，我是韩国汉城人，很抱歉我的中文说的不太流利，不过没关系的，我只是对你们进么指导和示范，其它的部分由我的助理教练韩冰来完成。”说完就叫一个女人过来。
刘松一看又不由自主的兴奋起来说道：“这不是上次的那个有杀气的美女吗？我怎么就这么幸运，太巧了啊，上次她还很风情的看了我一眼呢。”
很多男学员看到女助教这么漂亮，都很是羡慕回头去看刚才说话的刘松，而刘松还摆了一个自认为很帅的动作，其实只有几个室友知道，上次人家根本就是狠狠瞪了他一眼，哪来风情一说。
助理教练韩冰也来了一个自我介绍：“大家好，我是韩冰担任你们的助理教练。”这个介绍也太简单了。金雄赫对她点了点头，又转过身来对大家说道：“下面开始教授你们第一课，我教授完之后，由助理教练带你们进行热身活动，然后在由我进行指导，好下面开始……”
教练第一次上课主要讲了些跆拳道的起源和发展和如何能够学习好跆拳道，也很直接的指出，现在学习跆拳道也只是能够强身健体，不太可能成为高手。
因为到这个时候身体大部分机能都很定形了了，很难在上面有什么发展。其实大部分学员不过是来混学分，还有一些和刘松他们的目的一样来看漂亮小妞的，这种隐藏在其中的骚包也不少，、根本也没有多少人想成为绝世高手。也许只有叶天云一个是来学武的，可他的动机也不纯，他是想用这些器械达到自己的目的，要是让教练知道还不得气疯了。
教练教授完，就由助理教练韩冰来领他们进行准备活动，其实准备活动这方面很重要，只要是体育活动，都得进行必要的热身，不然身体很容易受伤，叶天云也在队伍中慢跑，一直到跑热了才进行活动关节，全部准备活动做完之后，金雄赫教授了几个基础动作，然后又让自己练习，让韩冰来指导，叶天云跟着瞎作了几个动作。
其实他跟本不想学跆拳道，只是为应付一下，他的眼睛一直盯着器械，心里算计着如何才能合理的利用这些东西，制定一个合理的计划来进行训练，刘松他们几个就在旁边贼眉鼠眼的四处看女孩子，跟本就没把动作当成一回事。
韩冰走过他们几个身旁，先看看叶天云，感觉他的动作的还可以，明显比其它的人高出一个层次，只是感觉他心并不在上面，顺着他的眼光看去，看到的全是器材，那边根本也没什么值得注意的。
其实韩冰对叶天云也很好奇。从第一次在雨后茶社看见他那一幕，觉得他很有个性，那天在茶社她刚好坐在叶天云后边一桌，心不在焉和一个追他的男人约会，把叶天云和他女朋友的事听的清清楚楚，从心里也很同情叶天云的。
所以第二次看见面时还主动点点头，只是叶天云是个单细胞动物，根本就不清楚她的心思，要是刘松那样的风云人物早就顺竿爬了。叶天云被韩冰纠正了一下姿势，回过神来，认真的做了几个动作，让韩冰也很惊讶，这么快就能掌握技术要领，不由也点点头说道：“你很有天赋，动作掌握的很快。”
刘松看到这种情形，立刻说道：“教练你来指导我一下吧，你看我做的怎么样？”说完还努力作几个动作，只可惜狗屎想要变蛋糕简直就是不可能的，因为它们有本质的不同。
韩冰看了看刘松的花架子直想笑，可是当面嘲笑学员可是不太好，只好强忍着说道：“你的也不错，只是要注意保持正确身体姿势和协调性，这样才能更好的发挥出动作的威力。”
上次被韩冰瞪了一眼，陈然知道这个教练的厉害，所以收敛了很多，但是也对刘松不耻所以对他说道：“就你那姿势，真像陀狗屎。”两个人打闹起来，叶天云对韩冰说道：“教练我总觉得我自己的力量不够，不像他们做动作那样有力量，我想去锻炼一下力量。”
韩冰点了点头说道：“那就每节课多加一点加量训练，这样可以提高的更快，让跆拳道更具有实用性，你动作不错，我认为你在这方面没什么问题。”
听到这里，叶天云总算出了口气，就怕被否决了，那就没什么理由接近这些器材了，冲着韩冰点了点头，就去练习力量去了。
器材那边根本没有人，叶天云作了一些速度性力量练习，加大身体的灵活度，这也是他本身的一项重要训练，因为金钟罩始终不像内加拳一样灵活，这样才不至于使身体笨重，防止成为活靶子。
完成速度性力量练习，又进行静力性力量练习，在练习的过程中发现，他现在的力量几乎是从前的三倍，以前他做握推能达到80公斤，而现在都100公斤了，感觉好像还没达到极限，做了几组后，又在其它的器械上练习一下才发现金钟罩在练习时增加力量实在是夸张了，几乎所有体能都有很大程度增长，这让他兴奋的不得了。
叶天云做完这些练习后跆拳道也下课了，几个室友一起去换衣服了。刘松还在自顾自的说：“天云你是不是以前练过跆拳道啊，看你真的有两下子，那个助理教练韩冰，真的是没的说，刚才的几个动作特别是那个下劈，真是英姿飒爽。”
叶天云也附和道：“是练的挺好的。”说完便不评论了，几个人都向寝室走去。
韩冰给他们上了这节课后，更加关注叶天云了，她认为叶天云很有天赋，如果好好练一定会有成绩，而且她发现叶天云自己很有计划，但是不像来专门来练跆拳道的。休息了一会后，她就向刚才叶天云练习的地方走去，到了这一看杠铃，脸上也出现一抹讶色。
深蹲的杠铃片上一面就是四个25KG的，一共是两百公斤，想想刚才叶天云得做了十多组，他根本就不缺乏力量。她回忆了叶天云来到跆拳道馆的行为，发现他太神秘了，心思跟不在练习上，反到只是一个劲的向器材上看，可以肯定他不是来学跆拳道，只是想用器械，那么可以推出他本身的力量应该非常好了，至少曾经应该练过，这种力量还用练习吗？韩冰被他弄的一头雾水。
这样一个人被自己发现了，韩冰暗暗为自己感到庆幸，但更多的是对叶天云的实力好奇，有时间一定要看看他的实力。想到这里她很兴奋，在她身边还有这样一个人，从小就喜爱武术的她，对武术有一定了解，但是她心里并不认为中国武术有多么高深，反而觉得跆拳道的实战能力更高一些，所以才从小学习跆拳道。
韩冰其实并不知道，一个她从来没有接触过的天空向她打开了大门。
第八章 不招不架 只是一下（上）
叶天云和几个室友回到寝室后，就想去洗澡，因为他闻到自己身上有一股非常大的异味，这种味道实在不太好，不由得皱了皱眉。昨天才刚洗完，怎么还有这么大的臭味。
几个室友也都闻到了一股怪味，王鹏还开玩笑说：“是谁的味道，怎么好像好几个月没洗澡？”
叶天云有些尴尬，拿起洗浴的东西和新洗的衣服就向澡堂奔去，他并不太喜欢在学校里的浴池洗，那里条件不好，而且服务态度也非常恶劣。
叶天云出了门向着对门的在水一方洗浴中心走去，到了里边后，叶天云脱下衣服看到内衣上全是黑糊糊的东西，味道特别重，而且身上也有一些黑色的脏物粘粘的，让叶天云不但恶心还觉得全身难受。
直到后来他才知道这是打开小周天后第一次排毒，清除毒素后身体机能才会向更好的方向发展。
叶天云狂奔到池子里，找个舒服的姿势靠在池子边上，不知不觉就睡着了。等他睁开眼睛，才发现浴室里就只有自己一个人了。
很快的从上到下洗了一遍，又蒸了一会，才从里边出来，到外边一看表，都晚上12点多了，寝室是回不去了，没想到自己这一泡就是八个小时，可能是今天太累了，叶天云在更衣室点了一只红河，感觉到身体从没有过的舒适，身体感到很轻，内功还在自动的运转，而且相比早晨气流有明显的增大，这一天让叶天云心喜的事情有太多了。
那些脏衣服味道太大了，根本就不能要了换上了新洗的衣服，叶天云就把它扔了。
找了家每位18元的24小时的火锅自助餐馆，进去一顿猛吃，他现在饭量比以前有了相当大的增长，在吃了十多盘牛肉，四盘羊肉，还有很多的鱼丸，蔬菜等后才感觉有些饱了，老板几乎是要哭着把他送出来后，找了个宾馆住了一晚上。
第二天准备回到寝室打算找上次成风武馆的王永强，叶天云觉得人家都邀请自己两次了，在不去就有点对不住人家的好意了。
刚回到寝室发现他们几个也刚起来，刘松不怀好意的说：“兄弟昨天晚上在哪狂欢一宿呀，平时看你人模人样的，没想到你还好这调调！”这话说的极其淫荡，根本就是把自己的行为说出来放到叶天云身上。
王鹏也坏笑着道：“都是男人不用不好意思，也不要骗我们，我们几个昨天也去洗澡了，可没找到你。坦白交代吧，别让组织上动用什么手段！”他也是骚包一个。
叶天云哭笑不得，苦着脸道：“我昨天在学校对面洗的，在里边睡着了，可能是太累了。”
他这么一说，马上引起了共鸣，陈然也说：“我昨天也是累的要命，要不是王鹏叫我，我也睡在里边了。昨天练跆拳道真是累，今天早上起来浑身疼的要命，是不是练伤了？”
刘松好像也感觉到浑身疼起来，不禁哼哼起来。话题转移了，这场风波被叶天云一句话化为无形。”
聊了几句，叶天云找出那张名片，看了看上面写了地址，就向成风武馆奔去，最近他的花销很大，生活费被花的所剩无几，连出租车也不敢坐，只好做公共汽车。
下了车就看到成风武馆的大牌子，这条街有很多高楼耸立，但是只有成风武馆是四层楼高的仿古建筑，在这繁华的都市中挺立着，显得有种别样的格调。
进了门后发现都是复古的装饰，真有点武馆的风范，有个迎宾的小姐微笑的说道：“先生有什么事吗？”说完还行了个礼，叶天云点了点头说道：“我是来找人的，请问王永强在吗？”
那小姐显得更恭敬了说：“馆长不在，你有什么事要找他，我可以转达一下，然后让他联系您。”
正说着的时候，从楼上下来两个青年人，路过叶天云旁边时看了一眼，又停下了，一个青年对那小姐说：“有什么事吗？”语气有些傲然。
那小姐说：“这位先生找王馆主。”
那青年仔细打量了叶天云一番才道：“找我师傅有什么事吗？”叶天云对他有些反感，这个人有些自以为是，就没和他说话，而是把那张名片拿出来对那小姐说：“那等他来你把这张名片给他，就说我来过了，我叫叶天云。”
说着掏出笔来在上面写下了自己的电话号码道：“这有我的电话，等他来时给我打个电话就行。”说完转身就想走，那青年从那个小姐拿过那张名片，有些惊疑又有些气愤道：“请留步，你是否有些太狂了，我问你话呢。”
叶天云看了他一眼淡淡的说：“我还有事，后会有期。”
那个青年忍不住了，想要上前拦住他，而旁边的另一个青年低声对他说：“青山，这是师傅的贵客，万一师傅责怪起来……”
这个叫青山的说：“小亮，我都不怕你怕什么，大不了被师傅说一顿，我就是看不惯他。”说着转过身对要走的叶天云说道：“小子你太狂了吧，这是什么地方你知道吗？”
叶天云转过身来道：“你想怎么样。”
青山看了一眼叫张亮的青年又说：“这是武馆，咱们以武会友，楼上请，咱们交流一下。说是交流但把字咬得很重，看样子是想来一场比斗。
叶天云这两天功力突飞猛进，有点忍不住较量一下，就对他说道：“你想和我比试吗？”说的虽然很平淡，但是让人也感觉盛气凌人，他就是这种性格，遇强更强。这也是练形意拳的原因，形意拳是以刚克刚，容不得自己低头。
那个叫青山的一听更气的不得了，竟然笑起来道：“楼上请。”
叶天云很自然的道了声：“请！”从容的和他向楼上走去。
青山也跟在他后面上了楼。那个叫张亮的看事情不妙，很快拿出手机打了个电话。
叶天云快要到了二楼，突然听到有练习的声音，等到上了楼，眼前突然一亮。
这让他有感觉豁然开朗的感觉，名亮的大厅有四个比武的场地，和拳击场地相彷，四周都有着围拦，整个拳台拔地而起，离地面有一人多高，四周还有座位供人观看，那个叫青山的走到大厅中间，对四周正在练习的人说道：“都停一下。”
四周的人都停下来，向青山看去，青山看着这么多的人正在看着自己有些自豪的说：“今天外边来了位朋友，我要和他切磋一下，大家先停一下，好让大家做个见证。”
第九章 不招不架 只是一下（下）
周围开始窃窃私语起来，平时很少有个人来这里比武，虽然武馆与武馆之间的比试还是有一些，可像叶天云这样单枪匹马的来还真是第一次。所以很多弟子很好奇，都想看看这种新鲜事儿。
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