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（七）祈望
孙中山先生曾强调： “强国必先强种，强种必先强身。”如今，现代儿童的健康一代不如一代，尤其中国沿海一带于20年后将有人口断层之虑，欲求国人健康，敝人衷心祈望有志人士共襄盛举，有钱出钱，有力出力，共同来完成这项人类的健康大业，不胜感盼。
二、中华自然医学之使命
近年来，曾有科学家推测： “地球上早就有出现过人类，或许已不只一次，以前的人类都是毁在自己所创造出来的科技和文明，而且以前的科技比现代更进步。”也许如此，所以自古以来才有“天作孽犹可违，自作孽不可活”之一说。
如今，我们这一梯次的人类又已渐渐步入前梯次的后尘，很可能在核子战争中消失，也可能于另一种方式中毁灭。不过以目前人类的健康情况而言，不孕症的比率已逐年提高，这种现象继续演变下，人类仍然会自然消失，可能吗？应该是吧！
18世纪是产业革命，由于产业革命带动了工业的晋级，可是由于工业的进步，却直接或间接地使人类渐渐失去健康，这也就是有得必有失。为今之计，如何挽回人类健康乃成第一课题，如今现代医学无法使人类健康已成不争的事实，为求人类健康绝不可再步入现代医学的后尘，否则亦将无法使人类健康，因此必须推翻目前医学的种种错误理论和方法，所以21世纪必将是医学大革命的世纪，惟有如此，方可维持人类生命之延续。
本书中虽曾论及现代医学，但绝不属恶意批评，只是实话实说罢了，若有冒犯或不是之处，敬请海涵，且愿能借此抛砖引玉或恳请有志于人类健康的先生们不吝赐教与充实，使本自然医学更臻完美，但绝不可画蛇添足，使原已简化的本自然医学又趋向于复杂化，而又步入于目前一般医学的后尘。
附录一
养生益寿妙法
（一）丑话说在先！
《不生病之真法》一书于1994年8月出书不久，即深受各地读者的热爱与肯定，家瑞甚感欣慰与感激；读者们又热烈回响，希望家瑞能将中华自然医学系列产品详加叙述，让大家能实际了解与应用，以期重疾者或种种现代病患者，不必终生依赖药物、毒素的控制，得以早日健康无病，重获新生，且让无病的人长命富贵，因此于1994年9月又写了此书。
或许是现代有大多数的人被“骗怕了”，一提到产品就联想到“钱”，一想到钱，他的“心门”就立即紧闭了，任凭您怎么“敲”都敲不开；当然，欲求健康并不一定要花钱，甚至可以说花钱就是不对，假如您已参阅过《不生病之真法》后自可明白，这本书中一再强调老天爷赐予人类最佳、最营养的健康食品，即青菜和水。 “多吃青菜、多喝水”才可健康无病，这是真理，您若能暂时撇开权威、专家的旧有观念，亲身去体验、实践与印证的话，则不难证实，如果您已证实，欲求健康无病只有多吃青菜、多喝水，那又何须花钱呢？
（二）谁是权威？
或许，您还沉迷于“权威、专家”的漩涡之中，当然相信权威、专家并没有错，只是错误或许不在“人”，而错在于“理论”或“方法”。
譬如“药是毒”，既然药是毒，那么毒药只能令人致死，岂能使人病愈呢？现代人高呼“西药万岁”，是因为药是科学进步下的产品，既然药是毒，那么科学是否如您想象中那么伟大呢？由于药是毒，所以必须经过“药检通过”，以防毒性太强马上令人致死；中药系属植物、食物，故于欧美先进国家中不必“药检”，中药的“藥”字即“乐上草”，乃古圣贤告知后人， “有病不快乐时，吃草就快乐”，因此猫、狗和许多动物有病时都知道吃草，不用它们的父母教，这就是天下万物与生俱来的求生本能；而西药的“药”字，草字头底下一个约字，约即约制、约量，约制即管制之意，也就是必须经过药检。约量即约定数量，如安眠药一次只能吃两三粒，若不知约量，一次吃下整瓶时必将死亡。
因为药是毒，可令人致死，因此医生必须争取“权威”以一防万一，万一出事才能没事，让病人的家属深信： “在这种权威的医院都医不好，则表示病人命该如此或命该绝！”而不是医术不高明；可是，既然药是毒，怎能令人健康？医生又如何医好病人呢？那么又如何称得上权威呢？
现代人都知道，想健康必须营养均衡，人体必须摄取营养才能维持生命现象，才能健康无病；因此使许多营养学家高唱“营养”，提倡什么东西最营养，怎么吃才营养，以至现代人人都懂得营养，也都有经济能力来迎合营养学家们所倡导的营养，尤其现代小孩于胎儿阶段就已大量补充营养，可是几乎愈注重营养、愈吻合营养学家们所倡导的营养，所养出来的小孩愈不健康、愈体弱多病；反观古代人类，不懂得营养学，更无经济条件、甚至有人还三餐不济，那么古代人岂不只体弱多病而已，且该面临绝种才是呢？
记得我小时候，因台湾物资十分缺乏，人人只求温饱，哪有时间、条件谈营养，可是那年代的小孩，几乎一天到晚，跑、跳、玩，天天如此，不知道什么叫做“累”；因此我曾感叹地说： “以前的小孩像是‘土鸡’，而现代小孩犹如‘肉鸡’，已无童年的朝气和活力。”我话还未说完即有朋友反驳说： “哪称得上肉鸡，应该比喻成菜鸡才对。”从前的小孩，健康、体能好；谓之天真、活泼又可爱；可怜！现代极少数健康、活泼的小孩，反而被看成异类，而被称为“多动儿”，也就是不天真、不可爱了。
我一直很纳闷，人类如此聪明，科学、医学如此发达与进步，营养学、养生学懂得不少，而疾病却愈来愈多；那么动物什么都不懂，岂不是该绝种？可是动物们却生存得比人类更健康、更自在；倒霉的是，被人类饲养后也就会生病，奇怪！或许是动物不会自作聪明，只知顺乎自然吧！自然就是“天”，故俗曰： “顺天者昌，逆天者亡。”那么谁最权威？应该是“老天爷”才是最权威吧！
（三）求人不如求己！
疾病的终结者，是我们“自己”，而不是医生；西医鼻祖希帕克拉底斯于2400多年前，就强调过： “人体本身就拥有促进健康的本能，医生只是帮助病人恢复健康的助手而已。”又说： “利用药物横加抑制的行为，完全属于邪道。”美国著名的医生亨利·毕勒亦曾强调：“人体本身是最好的修理店。”又强调： “万灵丹是后遗症的元凶，特效药往往是毒药。”
“人体本身就拥有促进健康的本能”，即大家都知道的“自然治愈力”。增强人体的自然治愈力，也就是诚如大家经常挂在口中的“教他钓鱼，不要钓鱼给他吃”，因为人体的自愈力增强后，自然可百病俱除、万病不侵；可是似乎大家都只会说，但却不知如何去做？以至只知道打预防针、抗生素、疫苗等，企图增强人体的免疫力，这些方法仍然是“钓鱼给他吃”而已，当有一天您出国旅游，不能钓鱼给他吃时就会饿死；人体亦是如此，而且打抗生素、疫苗不仅不能增强人体的免疫力，反而徒增人体的酸毒，并且将使人体产生“依赖性”，譬如一感冒就服用抗生素，每次感冒则必须加大剂量，到最后服用再大量的抗生素时，感冒仍好不了；有如洗肾亦是如此，当人体认为有了“洗肾机来代替肾脏过滤血液时”；肾脏功能就会逐渐退化，因此有许多接受洗肾的人刚开始都还会排尿，愈来尿液愈少，最后则完全不会排尿了，因为人体和我们人一样，有一种“惰性”；或许洗肾很科学、很权威，但绝非究竟。
或许，我们都不轻易把贵重的珠宝、钱财委托最要好的朋友保管，那么您敢把比珠宝、钱财更珍贵的身体交托给别人，任凭处置，您不觉得十分冒险吗？只因为他是“医生”，学有专攻，可是根据医学界的报道，全世界所有癌症权威人士或癌症主治医生们，其本人往往都死于癌症，高血压的主治医师自己也都是高血压或中风患者，糖尿病的主治医师自己仍将是糖尿病患者或正在洗肾，另外又根据台湾卫生署的报告，医生的平均年龄比一般人少十多岁；医学权威人士或医生都无法保住自己的生命，那么又如何确保病人的健康呢？您认为他是医生就可把身体交托给他吗？一般人都认为医生只能医别人，假如医生有能力医好病人，为什么稍有危险顾虑时，医生就不敢负责，而需要病人填写“切结书”，生死由病人或病人家属自行负责，与医生无关呢？
俗语说： “求人不如求己。”或许大家都知道，想赚大钱、想读好书、想成大事都须靠自己，欲求健康更须靠自己，就是求自己的人体来改善自己的肉体，欲求人体自我改善自己，则须彻底了解人体的自然本能，若想了解人体的自然本能，请参阅《不生病之真法》，且能多看几遍、几十遍，以求融会贯通。当您已彻底了解人体的自然本能后，认为必须借助中华自然医学来恢复人体的自然治愈力时，才考虑是否接受，尤其愈彻底了解人体、愈相信人体，而人体则愈高兴、愈卖力地自我改善。
我经常强调：人体比我们人更了解自己的肉体、比我们人更珍惜肉体，而且有一种“若不使肉体健康而誓不罢休的傻劲”，所以几乎是分分秒秒、不眠不休地为肉体健康效命到底。人体就是如此忠实、可爱，更可信赖的是“人体绝不会做出对肉体不利或危害肉体的事”，而且人体的抗体、自然治愈力增强后，每次发动对肉体的自我改善时都经过精打细算，并且有万全的把握，绝不像一般医生没把握、怕出人命而须令病人填写切结书，因此只有在人体自我改善下，才是最可靠、最安全、最有效、最完整的方法，而且完全没有顾此失彼、医头伤胃、医肾伤肝之后遗症的发生，也惟有在人体自我精雕细琢、无微不至的改善下，人体才能达成最健全的健康。
小小建议
假如“头疼医头、脚疼医脚”深具权威的话，那么您若能将本书的急救、急症应用和手掌疗法等运用自如时，对所有的急救或急症的纾缓将比西药迅速，而且完全无副作用，您愈实际临床与运用，您将觉得愈有成就感，甚至您亦将觉得比医生更权威。
（四）感谢“人体”！
我经常强调： “人体有一种不让肉体健康而誓不罢休的傻劲。”譬如小儿麻疹、水痘是为排除母体残留给小孩的胎毒，这些胎毒不排除，小孩绝不能健康；咳嗽是人体为求排除肺泡膜上所卡住的飞尘和污物，就像我们用小竹竿敲打纱窗，使纱窗上所卡住的飞尘脱落，否则纱窗卡满飞尘后，新鲜的空气就进不到屋内；譬如车子一天只跑几个钟头，三五万公里后，车子的空气滤清器就卡满了许多飞尘和污物，这些污物不清除，使氧气无法透过时，纵然是最名贵的车子仍将动不了；而我们人一天24小时都在呼吸，尤其现代空气的污染非常严重，人体的肺泡膜岂有不卡满污物的道理？人体岂能不发动咳嗽来清理肺泡膜的污物呢？
可是，人类却因咳嗽会令人觉得痛苦，而发明种种的药物来横加抑制，削弱人体的抗体，使人体没有能力咳嗽，谓之止咳化痰，其实只是“止咳”却“化不了痰”，而演变成种种呼吸系统的病变，如鼻子过敏、流鼻血、鼻病、气喘、胸闷、呼吸困难等等，若继续止咳时，到最后必将演变成喉癌、鼻癌或肺癌，这是必然的结果，没有什么好争议的。
有很多人从小咳嗽，就赶快打针、吃药来强加抑制，以至长时间都不曾咳嗽，这种人必定不健康，由于人体肺泡膜卡满污物，使氧气无法正常渗入血液，使人体内五脏六腑的细胞得不到充分的氧气，而使细胞急速衰老以至无法正常运转，不仅导致人体气血不足，而且全身毛病很多，别人有的毛病，他也都有。脑细胞得不到充分氧气的滋润，亦将演变成脑神经衰弱和记忆力急速衰退，以及头晕目眩。当接触本自然医学，待人体的本能恢复后，人体为了维护肉体的健康，势必发动咳嗽来清除卡在肺泡膜的污物，当人体又有能力发动咳嗽时，亦表示人的健康情况已有了改观，疾病已有了好转，因此称之为“好转反应”；以前人们就是因咳嗽会痛苦，因此才止咳，而今已几年或几十年从来不咳嗽，人体的肺泡膜已犹如几年没清洗的纱窗卡满了许多飞尘或污物，当人体有能力发动咳嗽来清除肺泡膜的酸毒或污物，请问人体岂有不痛苦的道理？这时我们不仅要帮助人体把肺部的痰咳出，而且还须好好的“感谢人体”，当您愈了解人体、愈肯定人体的自然本能时，人体才敢愈放手去做，人体的自我改善才能愈快速、愈彻底，才能事半功倍，也就是花最少的钱而得到最大的效果。
（五）实践与印证！
经常听人说： “人只相信眼睛，不相信耳朵。”应该是吧！眼见为凭，听来的可能有误；似乎大家都很理智，不随便听信他人，可是说也奇怪，那么为什么只要是权威、专家、医生说的就一味盲从，为什么不稍加实践与印证呢？俗话说： “仙人打鼓有时错”，或许只要是“人”所说的、所做的都多多少少会有错误吧！
我们经常听医生说： “小孩多吃鱼会较聪明。”请问： “有谁家小孩吃了很多鱼，而愈来愈聪明呢？”或许，记忆力反而愈急速衰退吧！也可能是“公说公有理，婆说婆有理”吧！也许，谁说的都不重要，待您亲身实践后，所得到的真实结果，才是最正确的答案吧！我在中国内地传授本医学的过程中，经常有学员每听到我引述人体的自然法则或大自然的法则时，就很激动地说： “老师，您讲的很对。”我却都笑着说： “暂时还不要说‘对’，你们周边都有一群老病号，最好是先根据我