《箱庭疗法(沙盘游戏)》

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箱庭疗法(沙盘游戏)- 第5部分


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现的过程,也即荣格称之为自性化的过程,理解为去认识人类整合性的过程,在整合性中包含着一种超越相互对立的态度,以及整合对立双方的努力。”在卡尔夫看来,整合性本来是人类所具有的一种内在心理特性,3岁左右的儿童,本来都会自发地表现出这内在整合性的倾向,通过他们的语言、绘画和游戏等等。
  沙盘游戏的整合性作用,或者说沙盘游戏中的整合性意义,可以表现在这样几个方面:意识与无意识的整合、身体与精神的整合、内在与外在的整合、自我与自性的整合。在刊登在《沙盘游戏治疗杂志》创刊号(1990)上的论文中,卡尔夫说:“借助沙盘以及玩具模型,来访者创建起与其内在心理状态相呼应的外在沙盘图画;通过自由和创造性的游戏,来访者的无意识过程,以一种三维的形式在图画的世界中得以视觉的呈现……经过由此而塑造的一系列的意象,荣格所描述的自性化过程会被激发和实现。”
  同样,与整合性相反的分离,则会导致心理的冲突,意识与无意识的冲突,身体与精神的冲突,自我与自性的冲突等。冲突也会产生异化,产生诸多的心理问题与心理疾患。卡尔夫确信,在沙盘游戏的过程中,来访者很快就会知道,我们每个人都是可以接近整合性的。卡尔夫说:“只有当理智能找到回归有意义生活的道路。”来访者的心理内容或内在意象,在沙盘中被实在地塑造与表现。可以说,我们心中的精神性存在,找到了它自己的形体。实际上,在沙盘游戏的过程中,塑造意象的活动本身,可以是一种深层的心理和情感体验。而且,在此过程中能够获得整合性的体现,美丽的曼荼罗的形状会自然出现。
  对于卡尔夫来说“曼陀罗”就是自性的显现,“曼陀罗”中蕴含着整合性,“曼陀罗”中也包含着自性化的发展。这也是荣格本人的思想,荣格曾经说过:“自性化是一种神性的生活,正如曼荼罗心理学清楚地表现的那样。”②自性化也是人格的完善,是以自性为主体的人格的整体性发展。在沙盘游戏中,来访者会重新获得体现自性的机会,发挥出内在自性的作用,获得一种心理的整合性发展。这与荣格所强调的心理分析的目的——自性化过程及其发展是一致的。沙盘游戏的整合性作用,主要表现在几个方面:意识与无意识的整合、身体与精神的整合、内在与外在的整合、自我与自性的整合。
  (选自《沙盘游戏治疗》,申荷永)
 

第三部分   沙盘游戏工作室的基本要求
一、 沙盘游戏工作室布置要求
  沙盘游戏工作室一般要和咨询室在一起,尽量选择安静、外界干扰少的地方,如果有足够的房间,可以考虑单独建立沙盘游戏工作室,也可以在两个中间有门的房间中,一间作为咨询室,一间作为沙盘游戏室。
1。沙盘游戏室的设置
  如果将沙盘游戏室和咨询室放在同一个房间,则在房间的一端放置沙发,既可以做咨询,也可以供长时讨论的时候就坐。准备一把椅子,供咨询师在沙盘游戏过程中就坐。玩具架选择靠近墙根处放置,在与玩具架成直角的一侧放置沙箱,沙箱靠墙放置。如果是针对成人的沙盘游戏室,则考虑将沙箱放在一米多的桌子上。如果是针对小学生的咨询室,则应该根据儿童的特点将沙箱放置的低一些。如果是单独的沙盘游戏室,摆放的模式可按照右图设计的模式摆放。
2。团体沙盘游戏室设置
  沙盘游戏也适合于团体咨询,可以作为一个小团体,比如家庭、学生宿舍、夫妻等小团体用得咨询方法。由于团体沙盘的心理咨询需要做好几轮,每一轮都要拍下制作场景,等所有都结束之后,需要将每一轮的照片展现出来,针对每一次的场景进行讨论,所以团体沙盘游戏室需要配置一台电脑。
二、 沙盘游戏的材料
  沙盘游戏最基本的配置包括一个或两个沙箱(一个干沙,一个湿沙)、各种各样的小玩具模型,通常包括人物、动物、植物、建筑物、交通工具、家具设备、生活用品、抽象图形(如三角、五星、球体等)、自然界物件如石子以及各种象征符号等。这些玩具模型可以表现人物、思想、状态、情感以及众多无限潜在的可能性。来访者从中选择自己需要的模型、玩具在沙箱中摆放、表演,从而充分展现自己的内在世界,表达自己的情感体验,并从中获得对自身心灵的知性理解和情感关怀。
1。沙箱 
  沙箱是个有边界限定的容器,其大小规格以及尺寸和颜色上有具体的限定。当前沙盘游戏中所使用的沙箱一般统一规格为内侧57×72×7(cm)的矩形沙箱。有时为了便于一些年龄较小的儿童制作箱庭,也可以使用较小些的沙箱。这样,将箱子放在腰高时,箱庭大体可以置于视线之内。也有为团体、家庭治疗准备较大些的沙箱。沙箱外侧涂深颜色或木本色,内侧为蓝颜色,目的是为了制作者挖沙时会有挖出“水”的感觉,代表着江河湖海。生命离不开水,水是生命之源。水既是物质的;也是精神的。水是包容的,水也是流动的,有溶解功效,是智者像。子曰:智者乐水,仁者乐山;智者动,仁者静。箱庭疗法中,培养来访者对水的这种感受是很重要的。
2。沙 
  使用沙是箱庭疗法的一大特征。沙在箱庭中发挥了极其重要的作用,沙的介入及对来访者的作用是许多其他心理疗法所无法相比的。 沙盘游戏所使用的沙子没有太大讲究,可以用海滩的或河边的细沙,或从建筑工地上。沙子最好先洗涤几次,以免来访者特别是儿童不慎将沙揉入眼睛而引起感染。细密的沙子如同皮肤,会使来访者在触摸沙时产生一种儿童化的情感,或是回归母亲怀抱的温馨感。细密的沙为来访者创造了一种理想的触觉、运动觉的体验,使其放松,为来访者内心世界和外部世界架起一座桥梁。 
3。玩具 
  玩具是沙盘游戏的语言,玩具是来访者用以表现内心世界的形象物,可以让来访者通过运用各种玩具将自己无形的心理有形化,并在治疗者的帮助下观照自己的内心世界,整合自我。玩具虽然是越多越好,但是玩具的积累是一个长期的过程,对于沙盘游戏工作室建立初期只要具备了基本的几类玩具就可以了。不同的箱庭治疗者对玩具的分类有所不同,有的划分得非常详细,有的则只是划分为简单的几个大的类别,并没有严格的标准,只要自己觉得适用就可以了。 
  (1)人物类:人物类玩具常被来访者用来当做真实生活中人物的象征,或者被用来当做对其有影响的某种人格原型,同时也可能是其个人人格的一个侧面。 
  (2)动物类:动物可以象征与理智、意志、判断完全不同的直觉和本能,来访者箱庭世界中的动物可以描绘出人类本质的不同侧面。
  (3)植物类:植物是重合的写照,象征着生命的周期、生命的能量、死亡与再生。树木一年四季的枯荣,提醒人类季节的轮换和时间的流逝。植物生长于土地之上 ,被认为与大地母亲和生产力有着亲密的关系。
  (4)建筑物类:植物、动物是自然环境的组成要素,是不可或缺的。而建筑物作为社会环境要素,由于有了人的足迹显得更为重要。在箱庭作品中,家可能被视作庇护和保护的象征,也可能是个体内心世界的写照。
  (5)家具与生活用品类:各种家具和生活用品可以用来表现家庭内部构造,从而表现出来访者内心秩序、界限、生活情趣等方面内容。
  (6)交通运输工具类:交通工具可能象征着移动和改变,可能代表着来访者生活中的控制、释放、逃离和力量。运输可以是精神、生理体验的一种比喻。
  (7)食品、果实类:食物通常象征着滋润和营养,是维持生命所必需的。
  (8)石头、贝壳类:石头具有男性力量的象征,也有压力、稳定、恒久、坚固的含义。贝壳往往具有女性的象征,是来访者经常会使用的。
  (9)其他:对于不易用玩具表现的水、火、空气、土地,可以通过已有玩具或对玩具的加工来予以表现。如用沙箱的蓝底色、船只、鱼、贝壳等表现水,用撕成条状的白纸、棉花表现瀑布和浪花;用火柴、蜡烛、炉灶表现火,或用红布条表现火焰;用隧道、推土机、铁锹、矿石、树木来表现土地;用帆船、飞机、羽毛、风车表示风、空气等。 来访者在制作箱庭过程中推山、移动山、吹风等行为本身也是在制作玩具,表现内心世界,也应引起治疗者的关注。
  沙盘游戏最重要的工具自然就是沙盘和其中的玩具,而收集其中玩具的工作则是最重要的一个环节。虽然沙盘和玩具有现成的可以购买,不过现成购买的沙盘玩具一般作为基础沙具比较适当,而想在沙盘游戏进程中获得良好的治疗效果,那在理论上沙盘最好是具有心理咨询师个人生命色彩的,那几乎是活的,那些玩具多能折射出治疗师个人的风格。沙盘、沙具最好和该器具的拥有者——心理咨询师是一体的。这系列沙盘中的玩具其实反映了心理咨询师本身的个人生命史,包括阅历、背景、情结、原型、自我的探索、学习、感悟等等。最好的沙盘玩具类型和数量,是会随着心理咨询师的生命的成熟而改变增加的。并不存在一种一成不变或现存的沙盘。当我们看到不同沙盘和玩具时,我们一定会看出每个不同风格和经历的心理咨询师的一些内在生活。
4。记录工具
  箱庭治疗室应配备一部一次性成像的照相机,可以将来访者制作的箱庭作品摄影后赠送给他们作为留念,也有利于日后分析、研究。如果有数码相机,可以将箱庭作品的图片在计算机上进行存放或处理,这样保存的效果会更好,使用起来就更方便了。箱庭室还应准备一些设计好的记录用纸,以便记录来访者箱庭制作过程中的非视觉信息。
  (摘选自 箱庭疗法学研中心文章)
三、 沙盘游戏的操作者的要求
  如前文所述,沙盘游戏之所以起作用,重要的一点是由于心理咨询师营造了一个安全、共情的环境,因此,沙盘游戏的操作者——心理咨询师首先要有基本的心理咨询素质,能够为来访者创造一个“抱持环境”,是对方彻底放下心理的枷锁,展现出本来的心理面貌,发挥出本来的心理自愈能力。当然,沙盘游戏的心理咨询师还必须具备心理咨询师其他的一般要求。除此之外,根据徐钧的文章,结合禅学思想,心理咨询师还应该具有以下的素质:
1。箱庭疗法的设置:守护曼陀罗
  守护曼陀罗是佛教中保护修行者不受到恶魔攻击的界限,而心理治疗中的设置就类似于此。设置可以帮助规定好治疗师和来访者之间的界限,并因此能够体察种种移情和反移情而理解来访者的关系模型。那些来访者试图突破设置的行为因设置的存在,可以被治疗师及时了解,而纳入治疗的进程中。在闪盘游戏过程中,50分钟是规定的时间,可以根据来访者要求更短,但一般不会更长。而沙盘游戏过程中,来访者因为情绪失控而产生攻击箱庭玩具中某些物件的行为,则需要及时加以制止。因为这可能是来访者的自我进入过深或者是创伤激发过于严重等等的结果。而安全的闪盘游戏室,符合心理治疗行业的治疗师道德伦理,绝大部分设置也类似于其它的心理咨询。但无论如何,这是一个需要特别关注的点。
2。沙盘游戏师在治疗关系中:母亲和禅师
  (1)母亲
  卡尔夫在沙盘疗法创始前,曾经求学于著名的英国精神分析客体关系理论家温尼科特。温尼科特以足够好的母亲、过渡性客体、包容性环境、真自体和假自体等观点,影响了客体关系理论和自体心理学。其中包容性环境对于沙盘游戏可说有重要意义,温尼克特说:“最初,母亲本身就是这个促进发展的环境〃。而类似的观点包括包尔比的安全基地、比昂的包容、科胡特的自体客体,这些类似的观点都强调了在治疗时间内,治疗师对于来访者神入理解的重要性。这时候来访者如果感受到自己身处一个安全的、被关注、被赞赏、被原谅、被容纳的抱持性环境,那治疗这时候,治疗师的角色就如一个母亲,在容格的分析心理学来说,这被称为来访者对于母亲原型的需要。这时候治疗的进展就会自动发生。
  (2)禅师
  禅的禅师所表现的是无缚的自由和平常心的睿智,他对于弟子是充满节制的启发式。因为真实是不可能被言传的,因此关注态度的启发和身教对于弟子是更重要的。印度——西藏类似禅的大圆满传统中早期也有非语言的持明表示传授。沙盘游戏的本质是非语言的无意识治疗,这因此很类似。因此沙盘游戏的过程中,治疗师除了母亲角色的关注包容外,陪同一起度过这些制作沙盘的时间是十分重要的,在这些陪同中许多影响和改变尽在不言中进行。山中康裕表示:“沙游治疗最重要的是什么?就是治疗者的在场,也就是说在个案制作沙盘时,有一个专心在一旁守护的治疗师存在,这本身就是治疗的重点。”
  或许真实本身需要治疗师对于自身的触及,而这一触及需要自身的训练。只有当治疗师是足够真实存在时,来访者在箱庭中才有接触真实的可能。而这一自然的对于“就那样”的触及是治疗师所确信的。有时候,这里会有教育取向的治疗师会觉得,箱庭疗法中似乎除了那个箱庭工具外,治疗师什么都没有干。但实际上治疗师在旁边的神入关注、和来访者对于沙盘的共同欣赏、和来访者的少少对话,和自己对于真实存在的“就那样”的领悟,都会无意识中深深的影响来访者的无意识,进而产生治疗功效。
  禅师明白一件事情,对于真理的开悟终究会需要弟子自己去经历,他不是去指导,因为那样会干扰弟子的心灵的进展,在原来的内容上去附加了新的内容,而是让原来被附加的内容下的真实被揭示出来。而对于箱庭疗法来说,也是这样,痊愈需要来访
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