他拔开瓶塞，发现瓶子里，果然装满了水。他的内心开始交战着：如果自私点，只要将瓶子里的喝掉，他就不会渴死，就能活着走出这间屋子。如果照纸条去做，把瓶子里唯一的水，倒入抽水机内，万一水一去不回，他就会渴死在这地方了，到底要不要冒险？应该怎么做？
最后，他还是决定把瓶子里唯一的水，全部灌入抽水机里。水果真大量涌了出来。他将水喝足后，把瓶子装满水，用软木塞封好，然后在原来那张纸条后面，又加上他自己的话：相信我，真的有用，请别在犹豫，尽快地抽水。
书外人语：成功与失败只是一步之遥，人们必须在两者之前做出选择。
姚明的人生感悟：“所有的事情都是成功与失败，没有中间。”现实就是这么残酷，不提供一点停留的余地给人们。
…2003年12月31日
用最简单的办法与人沟通
有一个秀才去买柴，他对卖柴的人说：“荷薪者过来！”卖柴的人听不懂“荷薪者”（担柴的人）三个字，但是听得懂“过来”两个字，于是把柴担到秀才前面。
秀才问他：“其价如何？”
卖柴的人听不太懂这句话，但是听得懂“价”这个字，于是就告诉秀才价钱。
秀才接着说：“外实而内虚，烟多而焰少，请损之。（你的木材外表是干的，里头却是湿的，燃烧起来，会浓烟多而火焰小，请减些价钱吧。）”
卖柴的人因为听不懂秀才的话，于是担着柴就走了。
书外人语：简单比烦琐更有力。
姚明的人生感悟：交流要因人而异，正确的“交流可以事半功倍。”
——2005年7月13日搜狐体育
不要抱怨自己的选择
猪圈里有两头猪，一头大猪，一头小猪。
猪圈的一边有个踏板，每踩一下踏板，在远离踏板另一边的投食口就会落下少量的食物。如果有一只猪去踩踏板，另一只猪就有机会抢先吃到那边落下的食物。当小猪踩动踏板时，大猪会在小猪跑到食槽之前刚好吃光所有的食物；若是大猪踩动了踏板，则还有机会在小猪吃完落下的食物之前跑到食槽，争吃到另一半残羹。
经过思考，小猪将选择“搭便车”策略，也就是舒舒服服地等在食槽边；而大猪则选择为一点残羹不知疲倦地奔忙于踏板和食槽之间，毫无怨言。
书外人语：坚持自己的选择，总会有收获，尽管所得甚少；而放弃则会一无所获。
姚明的人生感悟：“人无时无刻都在走自己选择的路。”
…2005年5月24日新体育
对于结果来说，过程是重要的
许多人向富翁阿卡德寻问致富的方法。
阿卡得问他们：“假如你拿出一个篮子，每天早晨在篮子里放进10个鸡蛋，每天晚上再从篮子里拿出9个鸡蛋，最后的结果会出现什么样子？”
有人回答：“总有一天，篮子会满起来的。”
阿卡得问：“篮子为什么会满起来？”
又有人回答：“因为我每天放进篮子的鸡蛋比拿出来的多一个。”
阿卡得笑着说：“致富的首要原则就是在你放进钱包里的10个硬币中，你要用9个留有一个。”
书外人语：成功是靠时间的点滴的积累而得。一个硬币对于人来说可能不微不足道，但关键是那个积攒的过程。
姚明的人生感悟：“过程导致结果。”
…2004年11月26日千龙网
不要为自己的错误开脱
一位新任的牧师第一次做弥撒时非常紧张，以至于连话也不会说了。做完弥撒，他问大主教他干得怎么样，大主教说还行，只不过下个礼拜他要是在水杯里倒点伏特加或杜松子酒的话，也许能帮他放松一点。J
下个礼拜天，牧师在杯子里倒上了伏特加，果然口若悬河。
做完弥撒他又问大主教，大主教说不错，但有几个地方需要澄清一下：首先，是十诫，不是十二诫；其次，有十二个门徒，不是十个；第三，大卫是用弹弓杀死歌利亚的，并没有用驴的下巴骨揍扁了他；我们不称耶稣基督为“已故的JC”；下个礼拜天在圣彼得教堂有一场“太妃糖大家拉”竞赛，不是在圣太妃教堂举行“彼得糖大家拉”竞赛；第六，圣父、圣子、圣灵不叫“老爸”、“小子”和“幽灵”。&
“我是个醉汉……喝了太多的伏特加。所以如果我有时搞错了，请原谅我。”
书外人语：在失误面前，找借口为自己开脱，这样的人还有下一次吗？人生的每一次都是正式演出，绝没有彩排。
姚明的人生感悟：“每一次都是最重要的一次。”
…2004年12月18日千龙网
敢于行动才会有希望
在夏日枯旱的非洲大陆上，一群饥渴的鳄鱼身陷在一个快要干枯的池塘里。强壮的鳄鱼开始捕同类来吃。
一只弱小的鳄鱼看到自己不久的下场，决定离开水塘，迈向新大陆。尽管好多鳄鱼劝它，尽管对前途渺茫，它也不回头，勇敢地走了。
干旱持续着，池塘里的水越来越少。瘦小的鳄鱼都难逃大鳄鱼吞食的命运。但还是不见有鳄鱼离开。在它们看来，栖身在浑水中等待迟早被吃掉的命运，似乎总比离开、走向完全不知水源在何处还安全些。
池塘终于完全干枯了，惟一剩下的大鳄鱼也难耐饥渴而死去。
可是，那只小鳄鱼，在经过长期的跋涉，幸运的在大地上又找到了一处水草丰美的绿洲，竟然没有死，尔后活了下来。
书外人语：人面对绝境，勇于前进，敢于行动，才会有新的希望。新的希望总在未知的路上。
姚明的人生感悟：“有时候，伸头是一刀，缩头也是一刀。”
…2003年4月25日体坛周报
爱是最好的理由
一个年轻人去见一位犹太老人，年轻人爱老人的女儿。
他对老人说：“我希望和您的女儿结婚。”
老人望着年轻人，以犹太人的方式问他“年轻人，理由是什么？为什么想和我的女儿结婚？”
年轻人耸一下肩膀说：“完全没有理由，我爱她。”
老人就凭这一句话，同意了女儿和小伙子的婚姻了。
书外人语：最好的理由就是没有理由。成功不需要理由，只需要去做。
姚明的人生感悟：“生活没有理由。”为了一种美好的结果，难道还需要什么理由吗？
…2003年2月13日东方网
受伤是成功的一部分
以下是一个男人挫折的经历：
1982年，他失业了。同年，他竞选州议员落败。
1833年，他经商失败。
1835年，他丧偶。
1836年，他患精神衰弱症。
1838年，他竞选州议会议长落败。
1849年，他争取国有土地管理局局长被拒。
1854年，他竞争参议员落败。
1856年，他争取党提名为美国副总统后选人未成。
1858年，他竞争参议员再度落选。
1860年，他当选为美国总统。
这个人就是美国人都敬仰的总统——亚伯拉罕。林肯。
书外人语：人的每一次失败都是一种受伤，都是迈向成功必须经历的过程，成功者不需要语言，伤疤足以代表一切。
姚明的人生感悟：“伤疤是男人的勋章。”
…2003年4月7日四川在线
生活中永远有不好的东西需要适应
在世界最深处——一万一千多米马里亚纳海沟那里，海水又冷又黑，千百年来沉寂无声，连低等的植物都无法生长。
但偶而有一些小光点缓缓移动，那是安康鱼身上发射出来的光芒。
安康鱼的背上生长着发光器，像一盏玲珑的小灯笼，照亮自己永远暗无天日的生活。
书外人语：生活之中不可能永远阳光灿烂，当黑暗暂时来到身边时，就要学会去接受和适应。
姚明的人生感悟：“生活中永远有不好的东西需要适应。”
…姚明《两个世界的生活》之十大妙语
适应别人也是一种美德
一个男人买来一只公鸡，想为他繁衍小鸡。早晨起来，这只公鸡报晓，被主人杀了。
又一只公鸡被买来，早晨也起来报晓，也被主人杀了。
再一只公鸡早晨起来报晓，还是被主人杀了。
邻居不解，问：“这些公鸡每天都准时报晓，你杀它们干什么呀？”
主人说：“早晨我有晚起的习惯，它们却叫得很早。”
邻居说：“这不是公鸡的错，报晓是它们的天职。”
主人说：“我不管，我需要的是能和母鸡交配的公鸡，而不是报晓的公鸡。”
邻居说：“可是公鸡是不能不报晓的呀，你难道就不能用另一种方式来解决吗？非得杀掉它们吗？你为什么不改变一下你的睡觉习惯呢？”
主人说：“这怎么可能呢，我一直都是这样的，好几年了。怎么会为一只公鸡而改变呢。它们应该符合我的要求，怎么会是我呢？”
于是，这个主人一直保持着杀公鸡的习惯。他始终也没有得到一只小鸡。
书外人语：这个故事说明：人必须学会适应，否则你将会失去一切。
姚明的人生感悟：有的时候，“不能让别人来适应你，而是你去适应别人。”
…姚明《两个世界的生活》之十大妙语
发现拐角处的路标
一个礁岛上，有一个老人和一个年轻人，日复一日地守侯着岛上一盏航标灯，生活极其单调。
老人说：“竖耳听涛，睁眼看星。”于是开始写诗。年轻人觉得没有那么诗情画意，但也跟着老人学写诗。几个月后，老人的诗在一本杂志上发表。责任编辑署名是兰兰。年轻人好奇不已，问老人这兰兰是男是女？漂亮不漂亮？
一个月后，老人从编辑部回来，告诉年轻人说见到了兰兰了，是个很漂亮的女人，她还夸他的诗写的不错。从此，年轻人就天天写诗，觉得云朵绚丽，涛声动听。他盼望着有一天也可以到岸上看看漂亮的兰兰。
一个雷电交加的晚上，老人为了保护航标灯而被电死了。岛上又来了一个新的年轻人。而原来的年轻人就变成了老人，他终于可以上岸了。这个老人来到编辑部，指名要见兰兰。一个老态龙钟的老头出现在他面前，说他就是兰兰。老人蓦然惊讶。
岛上仍住着老人和年轻人。老人继续写诗，年轻人也跟着写。老人诗后面责任编辑仍是兰兰。
一天， 年轻人问老人：“兰兰是男还是女？”
老人说：“当然是女的了。”
年轻人问：“漂亮吗？”
老人注视着航标灯旁边的那座坟，说：“是的，很漂亮。”
书外人语：神秘，刺激人们有着追求的愿望。生活之中都些神秘不是坏事。
姚明的人生感悟：“前方的路上，拐角有什么谁也看不见。”
…姚明自传
事情总是到了眼前才相信
有一个骗子远近闻名，好多人都被他所骗。
有一个年轻人不信，就找到骗子说：“听说您把撒旦都骗了，我不相信，您能骗得了别人可骗不了我，请施展一下您的骗术吧。”
“以后再说，现在我没有时间。”骗子说。
“您有什么事这么着急？”年轻人问。
“快，你不要缠住我。不然我就见不上她了，等我回来再说。”骗子显得非常焦急。
年轻人恳求道：“您到底上哪儿，跟我说一说吧。”
“听说今天前村有一位花容月貌、光彩照人的窈窕美人要出嫁，好多人都去看，见不到她可是终生的憾事，在她被新郎接走之前我一定要见她一面，快放我走！”骗子说。
年轻人只好放走了骗子。他又觉得：那位美女果真像骗子说的那样漂亮的话，他不见上一面，不是也很遗憾吗？
于是年轻人也急急忙忙跑到前村，可那里根本没有窈窕美人出嫁，倒是有一位古稀老妪过世。年轻人这时才恍然大悟，连呼这个骗子高明，才真的相信了人们的所说。
书外人语：任何事情一定要用事实来验证，不要轻易下结论。真正的骗子总是不动声色，要善于识破，免其上当。
姚明的人生感悟：任何时候都不要轻易相信他人的口传，因为传说总归是虚渺不足以为实。“事情总是到了眼前才能相信。”
…2004年4月23日
平平淡淡的感觉才是最好
有一个人，一生努力拼搏赚钱，终于事业有成，资产丰厚。
然而不幸的是，死神突然降临他到身上，癌症使他的生命就要结束了。他这才意识到自己还没有好好享受过家庭那种天伦之乐，整日奔波于工作之中。
于是，他对死神说：“我把我财富的三分之一给你，你卖给我一年的时间，我要充分享受有下人间的真正生活。”
“不行，你当初干什么了，现在才想起来。”死神回答道。
“那我把财产的二分之一给你，买半年的时间，这下总可以了吧。”
“不行。”死神拒绝。
“我把全部财产都给你，就买一天的时间如何？”
“不行。”死神过来就要取命。
这个人绝望了，他最后请求，说：“请给我一分钟的时间，我要写一份遗嘱。”
死神这次同意了。这个人艰难地写下一行字——和我一样的人们，请记住：你用所有的财富买不来时间和那种平淡的生活。
书外人语：人生的成功有许多种，而惟一最有价值的，是用自己的方式度过自己的一生。
姚明的人生感悟：“成功时要忘却金戈铁马，去感觉平平淡淡最好。”人们往往为成功所付出一生的努力，但却忽视了追求成功后的真正含义，不懂得繁华与平淡的真谛，等明白后就晚了。
…2004年10月8鲁客青年体育
成功者只有死在通往成功的路上
村里的家畜经常受到山里一只狼的袭击，损失惨重。牛的主人唉声叹气，没有任何好办法。
一连几天，主人都发现那头牛晚上总是在墙上磨犄角。而第二天早晨，它又浑身汗津津、疲惫不堪地卧在圈栏里，而且浑身还有伤痕。主人不知道是怎么回事，好奇怪。这天夜里，主人隐蔽起来，要看个究竟。半夜，牛出了栅栏，向山里走去。主