《气血养生法》

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气血养生法- 第21部分


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展就是危及生命的乳腺 癌。 
 
所 以,及时疏通与乳房相通的经络是预防和治疗一切乳腺疾病的关键,而各条经络的气血充足,则是乳房保养的根本。 与乳房有直接关系的经络有肾经、胃经、脾经、肝经、胆经、心包经这6条经络,一般肾经是不能疏泄的,要以补为主,其它5条经络都可以进行按摩及刮痧。一般 乳腺癌的肿块发生在乳房的内侧,也就是肾经的部位发生瘀堵,这说明患者的肾气衰竭已很明显,这样癌细胞很容易发生全身的转移,特别是全身的骨转移,这就是 肾主骨,即肾与骨有直接关系造成的。 
 
气 血两亏、严重的营养不良是造成肾经衰弱的根本。女性发生气血两亏一般有两种原因,一是先天不足的人,后天的脾胃消化功能弱,气血生成少,总是病病歪歪、很 瘦弱、没精神。二是有减肥经历的人,特别是一些女艺人,她们为了自己的形象,长年用各种方法减肥,严重控制体重,最后造成身体的极度亏虚。当身体已极度营 养不良,再加上情绪的低落、性格的压抑、不注意保暖等,都容易使经络瘀堵。 这一类的病人,要以食疗补血为主,黑米糊、固元膏、鳝鱼、当归粉是补血最好最快的,长年坚持吃,身体的抵抗力会明显增强,再天天配合经络的疏通与按摩,还 是能够战胜病魔,恢复健康的。 
 
发 生在乳房外侧的肿块,多数也与经络瘀堵有关,这种人身体素质还是不错的,所以她们多数不怕冷、贪吃冷饮及寒凉的食物。为了展示身材,总是一年四季穿得都比 别人少,比别人露,这样身体就很容易为寒气所伤,如果再遇上生活的不顺,心情抑郁,久而久之,乳腺的外侧就会瘀堵。 这一类人,治疗的重点是祛除身体内的寒湿。可以用多根艾条薰全身的方法,还要多食温热的食物如姜、海虾、羊肉等,来祛除身体内的寒湿,再配合温水泡脚,刮 腋下的经络,同样可以将此病治愈。 
 
从根本上保养和治疗的方法如下: 1。疏通胃经 
 
疏 通胃经的最好方法是按摩脚背胃经通过的区域,那里还是脚部乳腺反射区的部位。女性朋友每天在洗过脚后,要在这个区域用手往上推100下,两脚都要推,左脚 管左乳腺,右脚管右乳腺,经常保持这个部位的通畅,把瘀堵、硬结推散化开,是根本不会发生乳腺疾病的。 2。疏通肝经、胆经、脾经 
 
沿 腋下至腰部,再沿着乳房的外侧去按摩、刮痧,能有效地疏通肝经、胆经和脾经。可以用手去疏理,也可以用刮痧板式梳子的背面去疏理,这样不但能及时疏通经 络,预防乳腺的瘀堵,同时还可以疏肝理气,宽胸,对肝、胆、心、肺都有好处。 3。疏通心包经 
 
心 包经在手臂的内侧中线,前面介绍的经络常识里已经提到了,经常按摩、拍打膀子的内侧与外侧,就能有效地预防和治疗全身各个脏器的经络瘀堵,所以不论发生任 何疾病,都要去按摩、疏通手臂。 女士们由于过度减肥、过度爱美,让身体受凉,挨饿,如此不爱惜自己的身体,会使她们日后患上月经不调、月经紊乱以及各种妇科疾病。 
 
这 些有过种种减肥经历、长期受凉的女性,她们的孩子多数都身体不好。长期减肥带来的气血不足、气血两亏,使她们的血质量很差,就如一块贫瘠的土壤,不可能长 出茁壮的小苗。她们的孩子出生后易生病,体质弱,发育慢。一般我给孩子看病,都习惯看看他们母亲的身体状况,就知道了孩子的病因所在。这些气血不足的孩子 不只是身体会常出问题,有的还胆小、不合群,严重的甚至会得抑郁症,有的孩子还会发展成自闭症。这些孩子长大后很难与人和谐相处。还有的孩子血少,经脉不 通,会出现多动、不能自控等不良现象,人见人烦,这类孩子多数是在家长的打骂中成长,自卑和逆反心理很重,长大后如仍没得到很好的治疗与调养,就会成为问 题青年,严重的甚至会走上犯罪的道路。 年轻女士们,如果你们将来还打算生儿育女,那么请珍惜你们的身体,你们自己的健康,也关系到你们的后代,后代的好坏又直接影响到你们的晚年生活,请你们有 空多学学保健的常识和方法,只有健康才是最美的。
中西医结合,为我们的生命提供双重保险
 
近 年来,中西医之争愈演愈烈,也引起了我的关注和深思。比如,古代的道路通北京,现在新修的道路也能通北京。每条路上都熙熙攘攘,赶路的人们都可以用各自不 同的方式走向北京,都能到达目的地,每个人都是根据自己的需求,根据自己的实际情况去选择不同的方式到达北京,你能说谁对谁错吗? 治病也一样,通往健康、长寿的道路很多。作为医者,只有了解更多通向健康的途径,懂得更多治病的方法,才能灵活运用,根据病人的实际情况,做出最适合病人 的选择。 
 
人 类所有的病痛大致可分为3类: 1。意外伤害、突发急病:西医的各种急救措施,在保住生命、挽救生命上是功不可没的,这是目前的中医无法与之相比的,但我相信古代的中医能做到。中国自古 就战乱不断,各种外伤也是最常见的,那时的中医就能治疗这些。还有各类急症,中医都有自己独特的方法,只可惜现在的中医很少有机会再去治疗这类疾病了,掌 握这一技能的中医也越来越少了。 
 
2。 各类传染病:在对传染病的预防上,西医发明的疫苗的运用无疑是最安全、最有效、最方便的。而中医在增强身体的抵抗力,提高身体素质,有效地抵御传染病的入 侵方面,同样具有积极的意义。 在传染病的治疗方法上,我认为中医要强于西医,中医治疗传染病的成功在于治病的理念上。 
 
传 染病多数是由病毒引起的,全世界到目前为止还没研究出能在人体内有效杀灭病毒的方法,而对存在于环境中的病毒,各种杀毒灭菌的强效杀毒剂是很管用的,它们 能有效地杀灭病毒,防止病毒进一步的扩散、传染。 病毒一旦侵入了体内,如果数量比较少,我们身体自身的防疫系统就能将其杀灭排出;而大量的病毒入侵,就如突然暴发的传染病,只要是确诊为病毒造成的,就要 运用各种排毒方法(如腹泻、大量排汗、刮痧、放血等),将病毒及时地排出体外。中医排毒的治疗手法是非常独特而彻底的,经过这样的全方位排毒后,留存在体 内的病毒数量已是很少了,这时再通过对身体的全方位调理,就能很快恢复。 
 
西 医在治疗由病毒引起的传染病时,往往是采取“闭门捉寇”的方法,不分青红皂白地在人体内乱砍滥杀。一场混战下来,人体内的病毒可能会败下阵去,那些经历了 身体内的混战、侥幸生存下来的内脏,却也伤痕累累。 西医只要改变对病毒引起的疾病的治疗理念,相信同样也能有效地治愈传染病,而且不会给身体留下重大隐患。 
 
所 以,在对待疾病的处理上,首先要分清这个病源是来自于人体之内还是之外,也就是要先分清楚是“内部矛盾”还是“敌我矛盾”。 “内部矛盾”就是各种慢性病、多发病、常见病,包括癌症在内,都是由于自身的身体状况失衡,缺血、经络不通造成的。这时在治疗上就没必要大动干戈,更无需 在体内乱砍滥杀,而是应该理顺关系并和平解决各脏器因缺血、经络不通造成的实际困难,这样才能使人体内部各脏器团结协作、亲密相处,确保身体的健康与和 谐。 
 
而 对待外来的传染病,就需要联合身体内的所有力量去抵抗它们,不能让它们在我们身体内发展壮大,侵害我们的健康。 3。各种慢性病:在治疗各种慢性疾病上,中医绝对是强项,这种对身体的全方位调理,“慢工出细活”,精致而细微,以静制动,以柔克刚,让身体平衡、和谐, 带来健康与长寿,这是西医很难做到的。 
 
在 对疾病的诊断上,中西医又各有特点。中医的“望、闻、问、切”不容易具体掌握,病人只听医生说,自己看不到;而西医的各种先进的检查设备,能直观地看到身 体,准确地了解自己的健康状况,各种化验单、拍片结果、检查结果摆在了病人的面前,说服力自然就强,这些又是中医没法相比的。 有的人排斥中医,有的人排斥西医,都是偏激的,我们应该庆幸我们生活在中西医同样发达的年代,它们为我们的健康提供了双重保险。 
 
不论是学中医还是学西医的,都应客观地看待自己的长处与短处。对待病情时,不要有学科的偏见,不要有死守门派的固执,要放下架子,海纳百川,这样才能真正地造福百姓。
医生治得了你的病,救不了你的命
 
大 家如果看过电视剧《无限生机》,就知道那是介绍急诊室医生、护士抢救病人的故事。正如剧中所展示出来的情节一样,西医抢救病人的方法、程序大致都是相同 的,如输液、吸氧、气管插管等等,只是细节的处理上有差异。 病人经过种种急救处理后,出现的结果并不是医生所能预料的。有的人奇迹般地活过来了,九死一生;有的眼看着病不重却救不活。所以医院对重一点的病人都会下 病危通知书,对家属交待很多的可能性,哪怕只是一个小手术,都要将手术中可能发生的一切可怕后果都告诉你,不是医生胆小,也不是他们想推卸责任,确实是看 得多、见得多了,医生心里真的也说不准了。 
 
易 学说:“一命二运三风水,四德五名六读书。”就是说一个人一生的命运都由这6个因素决定,命和运由生辰八字决定,一旦出生就无法改变了;风水是研究风水的 分布、阴阳五行对生命的影响,是人与环境的学问,是与天文、历法、地理有着不解之缘的一个学科;德就是功德,就是建功立业和积德行善,是个人对社会的贡 献;名就是功名,是社会对个人行为和社会贡献的肯定;读书泛指个人的各种努力。 这就是说每个人的生命、命运都是由各种因素左右着,我们不要以为,看不见的东西就不存在,比如在显微镜没有发明之前,谁知道世界上有细菌呢?比如天空中传 播着无数不同频率的电波,虽然我们的肉眼看不见,我们的身体感受不到,但收音机、无线电话、电视等这些特定的设备就能接收到,并将这些电波显示在大家的面 前;地面上有着磁力,我们的肉眼也同样看不见,但是借着指南针,却能让我们察觉到磁力的存在。 
 
所 以中医谈到养生时,总会谈到三大平衡,也就是人体内部各脏器之间的平衡,人的心态的平衡,人与天地、自然的平衡。 确实,在我遇到的很多危重病人中,除自身的生活习惯和饮食习惯造成重病在身以外,心理和环境的因素对他们身体的伤害也是非常明显的。心理因素的影响我们可 以通过疏导和调理身体的气血及疏通经络,让他们脆弱敏感的神经发生变化,慢慢地坚强和自信起来;而外部环境的影响,再高明的医生也是无能无力。我们经常会 遇到不少人在搬入新家后,身体不知不觉会出现许多的病,或各种不顺接踵而至,排除装修污染对人体的伤害外,还确实存在着住宅的方位、朝向、布置及周边环境 等诸多因素,它们无形之中都会对居住者的身体健康、财运、性格、心理、人际关系等诸多方面产生一定的影响。 
 
在 古代,有文化的人一般都懂风水,如大家最熟悉的诸葛亮就精通此术。风水确实是一种制约我们寿命的自然现象,它揭示着人与自然、人与环境的很多相生与相克的 微妙关系。我希望大家能懂得一些简单的风水知识,人虽然摆脱不了自然与环境的约束,但我们可以主动去选择和建造适合自己的生活环境,特别是家庭内部的布局 和设计上,要尽量减少非常明显的相克因素,如卧室内有大镜子照床、床头上悬挂重物、洗手间的门正对着床等等,学一些风水知识,可以让家中的环境更利于自己 的健康,并且能给自己带来好运。 为什么同处一个环境,有的人健康、有的人多病?这与每个人自身体质的强弱、抗病能力的大小有很大的关系,我们虽不能左右外部环境,但却可以调整好自己的身 体去适应它,尽量与自然、与环境保持平衡和谐,这样就能够健康长寿。就如风水书中常说的“屋大人少是凶屋”,是说屋大了就使我们身体能量消耗得多,久而久 之,造成人的体能下降、免疫力下降,从而生病。也许有人会问,中国人才刚刚富起来,才住上宽敞明亮的大房子,你就说是凶屋,那外国人呢?住的都是宽敞的大 房子,为什么身体比我们中国人还强壮?那是因为外国人高热量、高能量的饮食能抵御风水书中所说的身体消耗。所以,人与自然环境的相处中,首先是人自身要不 断增强体质,其次是不要违背大自然的规律,不要破坏周边的环境,同时尽量把自己生活的室内小环境设计得安全、舒适、协调,才利于你的身体健康。 
 
还有关键一点的就是要积德,这个“德”带给你的就是“善有善报,恶有恶报,不是不报,时辰未到”的必然结果。
医生治病为什么要弃“简”求“繁”
 
一 次,我颈子上长了一个小肉丁,想用激光把它打掉,于是就来到本院的皮肤科,同事明白我的来意后,顺手拿起了一把消毒过的剪刀,“喀嚓”一声就剪掉了,一点 儿也没痛。我说,就这么简单?不是要用激光才能打掉吗?她说,本院的同事就没必要那么复杂了,不过病人来了,我可要收50元的治疗费,先打上麻药,再上激 光。 回头仔细一想,如果是外面来的病人,你也“喀嚓”一剪刀,那么5元的治疗费他都会嫌多,说不定还会和你争一争,而你动用了复杂的仪器,收50元他反倒觉得 值。 
 
还 有一次,一个同事的脚被东西砸了,拍X光片后确定有骨折,但不严重,我陪着她找到骨科主任,问如何处理。骨科主任看了看片子,又摸了一下脚,说没事,回家 后躺在床上,把脚垫高一些就行了。我问,不是骨折了都要打石膏的吗?他说她这块骨头就是骨折了也没事,不会错位的
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